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今朝の緑のスムージー

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果物と緑の野菜は6:4がいいそ... 果物と緑の野菜は6:4がいいそうです。

今朝はバナナ1本、フジりんご 小1個、
ヨーグルト 大さじ5、小松菜1/4把
アクアクララ(水)100cc
やはり甘みが足りない。 バナナ... やはり甘みが足りない。
バナナ、増やそうかな?
今朝は前回より小松菜を減らしました。
ちょっと緑が薄いですね。
#グルメ #バー #レストラン

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2012-11-03 08:59

配合がなかなか難しそうですね。

自分味を極めるのは結構大変そう…。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-11-04 01:28

そうなんです、配合がまだまだ課題です。
それと、寒くなってきたので飲みにくいです。

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紫
Commented by
Posted at 2012-11-03 18:16

スムージー 日記を付けている方も多いとか。

寒くなってきたので、冷たいものがたくさん飲めなくなりますよね。
ホットで美味しいスムージーってあるのでしょうか?(笑)

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-11-04 13:13

日記ですか、いいideaですね。

夏なら平気で飲めるんですが。
hotスムージーですか?
あればいいけど、なんとなく気持ちが悪い。

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dote
Commented by dote
Posted at 2012-11-04 00:34

中々好みの味にするのは難しいようですね
バナナを増やしすぎるとカロリー高くなりますよ

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-11-04 13:14

バナナは甘みがあって美味しいけど、やはりカロリーがねぇ。
walking、サボってるので・・・豚化です。(;一_一)

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2012-11-04 03:30

今日はベビーケールで代用しましたが、やはり小松菜の方が美味しいです。はちみつを入れるとダイエットにならないかしら。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-11-04 13:15

甘みは旨みですが、大敵ですね。
難しいところです。
寒くなったので、ますます飲みにくくなりました。

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