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やっとW300!

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やっとW300!
2012/11/21 Wed.

2011/5/26から始めたwalking。
やっと300回になりました。
4キロ前後のwalkingだから・・・
約1200キロでしょうか?
1年半でやっと300回。
二日に1回もしていないということかぁ~!
サボってるなぁ。

体重、減りません。
最近の不摂生がたたって、増えました。
+3キロ!(;一_一)

反省してるんですが、実践はできなくて・・・
意志薄弱です。
#スポーツ

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2012-11-25 22:49

300回おめでとうございます!(^^)
まず弱ってくるのは足腰ですから、続ければきっといいことありますよ。って私も今日は行けなかった(**)お天気だったのに・・・。
お互いこれからもがんばりましょうね!

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-11-26 12:24

ありがとうございます。
やっとです!

このゴルフ遠征で、運動不足、体力不足が如実になりました。
廊下は足腰からですね。

「継続は力なり!」、がんばります。
エメラルドさんに負けないよう、がんばります。

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dote
Commented by dote
Posted at 2012-11-26 01:52

300回記念おめでとうございます
今の時期は体重が増える時期です
気をつけてくださいね

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-11-26 12:39

ありがとうございます。
食べる量より飲む量でしょうか?
最近、運動不足と飲み過ぎが加速しています。
反省!

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2012-11-26 03:39

300回…。
やりましたねぇ!!

この数字はすごいですよ。
継続することが難しいですから…。
根気強いんですね…d(^_^o)

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2012-11-26 12:42

ありがとうございます。
結構サボッテるんですが、やっと300になりました。

宣言しないと実行できないタイプです。
頑張ります。

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