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緑が目立つ晩御飯－2014/5/21　Wed.

May
23
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緑が目立つ晩御飯－2014/5... ＊酢豚風　　　　　　　　　　　... ＊酢豚風　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊一本釣り鰹のたたき
＊ほうれん草の胡麻ドレッシング和え　　　　 ＊茎わかめ（酢漬け）
なんか、緑が目立ちます。('◇')ゞ
繊維質がいっぱい摂れたかな？
青梗菜、ピーマン、ほうれん草、大葉、茎わかめ！
#グルメ #バー #レストラン
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dote
Commented by dote
Posted at 2014-05-23 17:52 
肉、魚、を食べた以上に野菜は取らないとね
腸内には野菜が一番

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2014-05-23 17:55 
歳をとると牛肉を摂らないといけないそうですね。
その前に野菜も！
お腹の掃除です。('◇')ゞ

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