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今日のお供、戦友!

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今日のお供、戦友!
志度カントリーのシニア&レディ-スに来ています。
暑い!

氷嚢、ドリンク、梅干し、岩塩、日焼け止めスプレー!
今日の戦友です

2014/7/18 Fri.
#スポーツ

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dote
Commented by dote
Posted at 2014-07-18 03:15

備え有れば憂いなし
これだけ準備すれば大丈夫ですね

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2014-07-18 17:27

昨日はまだガンガン照りというほどではなく、風さえあれば志度CCは木陰は涼しいんです。
でも午後からは薄曇りになって風がやみ、湿度が!

後半は脚がつりました。
熱中症のサインですね。
あわててお友達にもらったオーエスワンも補給しました。

帰りの車、ブレーキをふむとき、脚がつって…痛くて路肩に止めました。(-_-;)

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Eve
Commented by Eve
Posted at 2014-07-18 06:51

暑かったでしょう? 
そう言えばこの氷のう、どこにしまったかな。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2014-07-18 17:34

午前中は風があってマシだったんだけどね。
珍しく文句みちは「志度は涼しいからすきなにょ!」とほめてました。
成績もよかったし。

お陰様であの氷嚢、活躍しています。

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mokomoko
Commented by mokomoko
Posted at 2014-07-18 07:22

ご苦労様です、としか言いようがないぐらい
今日は暑かった…

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2014-07-18 17:35

午後からは風もやんで蒸し風呂でした。
1オンパットした!(-_-;)
集中力が途切れますね。

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2014-07-19 03:16

熱中症対策バッチリですね!(^_^)

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2014-07-19 15:56

あとはアミノバイタルプロを買わなくちゃ!
近年、ゴルフの回数が減ったので忘れていました。

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