200キロカロリーはなかなかです。 無理です。 今日はやっとケーキ半分、121.5キロカロリー! (プリントは単位を間違ってる?) バイク、40分! 平地なら7.7キロも走ったというのに… 脚、ヨレヨレ。 次のアクアサーキットで、脚がつりました。 軟です。(;一_一) 今、体がだるくて。 腰も重いです。 膝立て腹筋、できないなぁ。
Posted at 2010-10-22 23:00
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Posted at 2010-10-23 08:18
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Posted at 2010-10-23 08:21
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Posted at 2010-10-23 02:06
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