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志度CC への道は遠かった!　　G15/2016

Nov

3

7か月ぶりの志度CC です
暖かくて風もなく、最高のゴルフ日和です
復帰第二戦です

4/16に足首脱臼骨折して、７カ月近く経ちました。
Dr.に、志度CCはUP & DOWNがきついから、先ずは平らなところからと注意を受けていました。
10/21にどうにか復帰ラウンドできて、今日は２戦目。
やはりきつかったです。

でも18ホールできたからヨシとします。

#golf #ゴルフ

秋刀魚のきずし－2016/11/2　Wed.

Nov

3

＊秋刀魚のきずし
＊鶏の竜田揚げ
＊レンコンと大根の皮、おじゃこ、おあげさんのキンピラ
＊ほうれん草の花かつおかけ
＊お漬物２種

前夜の秋刀魚できずしを。
１日の〆だけど、とてもとく漬かって美味しかったです。
いい秋刀魚だった！
やっぱり大きい秋刀魚は美味しいです。(^_-)-☆

#ご飯

明方ハムと秋刀魚のお造り－2016/11/1　Tue.

Nov

3

＊明方ハムのサラダ
＊秋刀魚のお造り
＊秋刀魚の骨せんべい
自分で３枚におろすと…立派な骨せんべいができます。
新鮮だから手が滑って、捌きにくいです。
でも脂がよく乗っていて、とても美味しい秋刀魚でした。(*^^)v
＊大根の皮、おジャコ、お揚げさんのキンピラ
＊トマト
＊ラディッシュのお漬物

明方ハムは「ミョウガタ」と読むそうです。
JAまつりで出店してました。
豚肉100％の、クセもないとても美味しいハムです。
岐阜の名産です。(*^^)v

以前、明宝ハムを貰ったことがあって、それもとても美味しかったです。
「明方」のほうが本家本元だそうですが、
どちらのとても美味しいハムです。(^_-)-☆

#ご飯