*菜の花と鶏もも肉の炒め物
菜の花を頂いたので、ちょうとTVでしてた鶏肉との炒め物を。
TVではむね肉だし、味付けはアンチョビフィレだけど。m(_ _;)m
塩コショウだけのシンプルな味付けだけど、美味しかったです。
中居君の金スマでしてた糖質カットダイエット本から
*海老のカレーマヨ
*お酢の物(きゅうり、おじゃこ)
*牡蠣の佃煮 or 土筆の佃煮
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