腰痛の日は天ぷらうどん鍋に－2018/12/11 Tue.
Dec
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ゴルフの練習のしすぎか、ラウンドが多かったからか急に寒いラウンドが続いたからか
朝からぎっくり腰のような腰痛に
背中の筋肉がパリンパリンに張っていて、プツンと切れた感じ
ゴルフレッスンを休んで接骨院に
左手の指を使いすぎたからだそうで…(¯―¯٥)
接骨院の帰りにスーパーに寄ったら「天ぷら盛り合わせ」が20％オフに
寒いし、楽だし、天ぷらうどん鍋に
(*ﾉω・*)ﾃﾍ
エビ、鱧、穴子、さごし、さつま芋、人参、ごぼう、ししとう、南京
鶏もも肉
白菜、菊菜、しめじ、エノキ、エリンギ
＊鯖きずしのお酢の物
きゅうり、土生姜
田仲なお美 
SETSUKO 
てーこ 
木曽町田中屋豆腐 
自由飲酒党事務局 
Bayside Auto 
Liu 
内倉憲一 
dote