記憶に残る年にするには？

新年明けまして

おめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。

すぐに何でも忘れてしまう人、ある意味それは幸せな人です。

うちの母はちょっと天然がはいっていて

いやなことはすぐ忘れてしまいます。

それはいいですが、いいことも忘れます。

そんな母ですがある人とかかわったことは覚えてます。

家族で旅行したこと全然覚えてません！

写真が残ってるのに自分だけ行ってないと言い張ったり。笑

ところが、親戚の女性と出かけると詳細にいろんなことを覚えてます。

彼女が何をするかというと質問するんです。

「今日は何が一番楽しかった？」

「その理由は？」

「2番目に楽しかったこと何が違う？」

そんなこと聞いてどうするの？って

私はいつも思ってたんですね。

自分と他人は違うので、人の体験を

疑似体験したいから聞くそうです。

なので引き出しがすごく多いです！

とにかく一緒に出かけると最後に質問が来ます。

答えの理由とその時の感情まで答えないと許してもらえません！

もう、しつこいっていうくらいまで聞かれます。

そうすると、私も質問されたことはしっかり記憶に残ってます。

それも感動したこと、楽しいことばかり。

たぶん、聞かれなければスルーしていたと思います。

自分の中にいい記憶を刷り込みたかったら、何度も自分に質問する。

ポイントはその時の感情まで質問しておくことです。

そうすればあとですぐに感動した状況にワープだってできます。

楽しいこと、うれしいこと、感動したこと、成功体験は

しっかり記憶しておきましょう。

成功体験は目標達成の大きな力になります。

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