ミッキーマウス 幸せを呼ぶ言葉

どんなことも

悪い面より

良い面をみること

『ミッキーマウス　幸せを呼ぶ言葉』より

コーチングではセッションの終わりに

今週取り組むことをクライアントに宣言してもらいます。

そして、次回にどうであったかを聞きます。

次回に聞くことはできたことです。

予定の1割しかできなくても、できていない報告は

いりません。

1ミリでもできたことを報告してもらいます。

どんなことにも両面があります。

悪いと思うところにフォーカスしても

自己肯定感を下げるだけ。

フォーカスするのは元気が出るところ。

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