男子厨房に立つべし・その3

男子厨房に立つべし・その3
独断と偏見でと最初にお断りをして・・・・

男の料理、特に初心者は油を使用しないほうが良いと
考えています。

理由:
1:ダイエットの大敵、調理に使う油はそのまま吸収され
熱源となる。
2:キッチンが汚れる、油は加熱するとミストとなり空中に
飛散、換気扇だけでは排出出来ない、コンロ周りも汚れ、
放置すると酸化して手強い汚れになる。
3:食器の洗浄が大変、洗剤を使わないと油脂は落ちにくい。
4:炒め物等の油の適切使用量はやや経験が必要、初心者
はどうしても使い過ぎる。

油を全く使わなくても調理は可能です、食品が持っている
油脂分を使い手もあります、テフロン系の鍋・フライパンで
調理する方法もあります。

焦げ付く、炒め物がやり難いだけで、油を使うのは止めましょう!

写真のように「体に良い」も盲信してはいけません、ダイエットの
為なら、油絶ち、砂糖絶ちが絶対条件です。
#レシピ

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暑さでバテるのは人間だけでは無いのです

暑さでバテるのは人間だけでは無...
昨日のお山の帰路に携帯電話にサービスコール!
Serverに接続出来ないとの一大事・・・・・・
携帯端末から見ると、確かにOFFLINE

お休みで気の毒だけど、スタッフに緊急手配、私も
山の同行者をケアした後、現場に駆けつける。

幸い、Serverには異常はなく、HUBのダウンでの伝送不良。
それにしても今年はHUBの不良の多いこと、多いこと。

外気温の上昇と長い残暑、省エネでの室内温度のアップなど、
伝送機器には酷な環境が続きました、力尽きてダウンするので
しょうか、この時期異常にHUBのダウンが増えています。

#PC #テクノロジー #ネット

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石津御嶽トレッキング(山の天気は怖い)

石津御嶽トレッキング(山の天気...
2010.10.02
06:45 一宮出発
東海大橋経由で石津へ
07:49 登山口
09:05 三角点
09:30 下山開始
10:30 登山口
11:45 一宮

下界は晴天でしたが、頂上付近はガスが立ち込め視界は
全くだめ、知り抜いた道ゆえ問題はなかったのですが、
初めてのコースならかなりの不安が伴ったと思う。
天気予報は下界でのみ通用、山は全く別モノです。

写真は5合目からの風景、ガスがいっぱい・・・・

天候不安を案じて、5合目からはピッチを上げてのアタック、
でも相棒は全く平気、安心出来ます!
※5合目からはかなり急坂が続くのです
#スポーツ

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Solanさん夫妻米国に赴任

Solanさん夫妻米国に赴任
愛知万博の時、飛行船からの写真やら、各国のキレイナオネエサン
の写真を投稿していただいた、Solanさん(山下さん)が、明日には
日本を離れ米国テキサス州オースティンに赴任です。
奥様も同じ職場なのでご夫婦で赴任です。
今日、KUMAは彼の車を譲り受けにご自宅の豊橋まで行きました。
写真は山下ごご夫妻と愛犬4匹、無論彼らも米国に同行です。
ワンちゃん達が無事に到着出来ますように・・・・・・
#ブログ

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今日は石津御嶽に行きます

今日は石津御嶽に行きます
明日は雨の予報!
今日は早朝から石津御嶽に出かけます。
相棒は先週の同じ方で速攻登山になりそうです(汗)

帰宅後は豊橋へ・・・・
http://jp.bloguru.com/solan-airship/
Bloguru仲間の彼はご夫妻で明日米国テキサス州に赴任です。
車を譲っていただくことになり、その引き取りにご自宅に
向かいます。

#スポーツ

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現代の流言飛語の恐ろしさ

現代の流言飛語の恐ろしさ
Twitterにリツートと呼ばれる機能があります。
配信されたモノを簡単に「仲間」に再配信する機能で、極めて
イージ−です。
メールのFWD 機能と似ていますが、メールは送り先を
「自分自身」で設定しなければなりませんが、これはMLのように
お仲間には一斉に配信されます。

本日
「中国から納期遅れで届いた荷物の中に、日本人は死ね!と
書いた紙が入れてあった・・・・・」との書き込みに100人以上が
リツートしています・・・・・
おそらく事の真贋は未確認でしょう、この時期なら「ありうる」との
先入観があり、軽い気持ちでの行為でしょうが、実に恐ろしい
事だと思います。

おそらく、同じような事が中国でも行われていると推測します、
実質報道管制のある中国ではもっとすごい量かも知れません。

以前は人の口による「デマ」を指す言葉でしたが、最近は
やや異なる内容に変化しつつあり、ある意味とても怖い
事だと思います、皆さんのご意見はいかがですか?
#ブログ

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やっとシャワーが温水(冷水)になりました。

やっとシャワーが温水(冷水)に...
先日までは加温しなくても十分だったシャワーですが、今週からは
流石に冷たく感じ加温しています、それにしても9月下旬までその
ままの水でシャワーを浴びる事が出来ました、ちょっとした省エネ
でしょうか(笑)
#ブログ

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疲労回復

疲労回復
土・日のややハードな山行きで少し疲労しましたが、十分な休養で
疲労回復です。
歳を考えないとイケマセン・・・・(涙)
#スポーツ

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犬山・継鹿尾山からの展望

犬山・継鹿尾山からの展望
鳩吹山縦走の最後のピークは継鹿尾山です。
ここからの展望は素晴らしく、尾張平野が一望です。
写真は名古屋駅前のビル群、手前の丘の様に
見えるのが小牧山です。

尾張平野の展望はここと尾張富士しかありません、
尾張富士はここより狭い角度でしか展望がききません
写真にはありませんが、犬山城、その周辺の木曽川
も眼下にあります。

※写真は大きくなります
Lumix Auto
#スポーツ

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男子厨房に立つべし・その2

男子厨房に立つべし・その2
これから調理道具をお揃えになる方へのアドバイスです。

1:安物は買ってはいけない、特に肉厚の薄いプレス製品は
煮物でも目が離せず、焦げ付いたり、炒めムラが出来て
最後の洗いで難儀をします。

2:大は小を兼ねるは適用されます、一人暮らしだからと
小さな鍋・フライパンはかえって不便、可能なら複数用意
が便利ですが、最初の買い物は普通の大きさが何かと
重宝します。

3:熱源はガスが最適です、ITも便利で安全ですが、鍋や
フライパンに制限があります、耐熱ガラスは使えないです。
ただし、ガスの場合にはセンサー付きの新型を買うべきです。
タイマー・沸騰・温度調整・炊飯などがセットされていて
比較的安価です、ガス台が交換出来るならこの機会に。
特にタイマーは重要です、これで吹きこぼれなどが防げます。
※吹きこぼれや焦げ付きは、著しくモチベーションが低下
します、予防策を事前に取るべきです。

※IT対応と表記してあっても、熱変換効率の悪い製品が
あります、特に安価な物は要注意です。
#レシピ

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