心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです 先日、朝、バタバタしていて 小2の息子の事も急かしてしまっていた時、 ふいに 「ママ、笑って!」 と言う、息子。 よっぽど険しい顔をしていたのか、 ちょっと反省しました(^▽^;) 私は垂れ目ではないので、 普通の顔をしているだけなのに、 「怒ってる?」 と、言われて学生時代悩んでいた時期も。 そんな事もあって、 意識して口角を上げるように。 ただ、家の中ではなかなかそれを 実行できていなかったかもと、 息子の言葉を聞いて反省した今日この頃。。。 今はマスクをしていますから、 ほとんど人に口を見せる事はないですが、 意識して口角をあげる事で、 目も変わってきます。 やはり、笑顔が素敵な人の周りには 人が自然と集まりますよね(^^) そして、意識しないと、 ふと鏡を見た時など、 自分が恐い顔をしてた事に気づいたり。。。 そんなことはありませんか? 以前テレビで、ある美容家の人が、 家の中に、鏡をそこら中に置いて、 常に姿勢と笑顔をチェックしていると言っていました。 そこまではなかなかできませんが(^^;) 「意識して」口角を上げてみる。。。。 それだけでも、人生変わっていくかもしれません(^^) 最後までお読みくださりありがとうございました。 あなたの人生は必ず好転していきます! みことあきこのお問い合わせはこちらから😊 あなたの望みを実現し、輝く人生へ! お気軽にお問い合わせください♪ ↓ ↓ ↓ ↓