昨日ガソリン入れましたが、満タンで依頼35Lしか 入りませんでした。次の給油までのキロ数表示されるのですが、1100K以上になっていました、感心しています、よくできています。 写真は これはタンポポでしょうか、ピンの感じもよろしい。
昨日テニス終わって 昼軽くとってのあとでしたが、いつものジムで サウナ入った後で条件はきわめてよかったのですが、69.8Kでした。 体重はこのままの維持を頑張り。マックス72K以内に収めておこうと思います。この体重で筋トレと柔軟運動やろうと。若者とのテニスのため、苦労します。 写真は アップして見直そうと言うことで、これは比較的大きいですが、クローバー
28日 プリウスに乗り換えました。最初だけはで、バックシートは純正ペットシートをおき、散歩に行っています。 車は 最新のメカにただ感心しています。私の体感、朝車に乗り始動ボタン押すと、「今日は4月30日 金曜日」とのたまいます。音はまったくしません、始動はモーターで動き始めますから。 交差点ごと エンジンは止まります。まわりのエンジンのかかっている車がもったいなく見えます。今70kぐらい走りましたが、17K/L ぐらいです。まだまだ 最新メカ びっくりすること年寄りにはたくさんありそうです。高級おもちゃです。カメラにしろ パソコンにしろマニュアルなかなか読みませんが、この車のマニュアルは読まなければいけません。今まで乗っていた車とは別物に感じます。
教えていただいた サンデイゴの造船所で作られた漁船型クルーザー まだそのまま 係留されています。まだ売れていないのでしょうか。 体重70K でした。 いいところまで来ました。 昨日のテニス まずまずと言うことにして、マックス72K以内に抑えられるようでしたら、次は柔軟と 筋トレ も少しまじめにやっていこうかと。
埋立地の雑草の中にあった花です、名前も知りません。 知らなかったのです、私のカメラで20Cmぐらいの近くからピントが合って撮れることを。 カメラ ニコン70S レンズは28〜80mmズーム 撮影モードが 花マークのクローズアップ 写真機のピンとは通常60Cmぐらいからと思っていましたから。この写真トリミングなしです。 おもしろいので 当分小さな花を撮ってみようと思っています 今日の体重 70.6Kg 明日のテニスに期待しましょう。天気は晴れてくれそうです。
これも 和歌山マリーナで撮りました。皆さんの楽しいそうな笑顔がいいです。無条件の笑顔、提供できる仕事 見直しました。こういう笑顔が日常生活に多ければ、高品質の日常生活でしょう。 今日の体重 70.4K これで テニス動き変わらなければ、もう一段高いレベルに目標設定か、考えたくない!!!
撮影がもう少し近づくべきでした。ここまでなら耐えられるか。カワイさは変わらないのと、もう一輪のボケぐわいは、絞り開きの効果 あったようです。 今日の体重 70.7k いい線いっています。72Kは超えることのない安全圏まで、もう一息!!!