＜年寄りの冷や水！＞

Jan

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辞書で調べると・・
老人が冷水を浴びるような、高齢に不相応な危ない行為や差し出がましい振る舞いをするのを、警告したり冷やかしたりしていう言葉。
小生は、昭和３０年代後半、胃潰瘍の手術の後遺症で交感神経のバランスが崩れ・会津若松の母親の実家で社会復帰を探っていた。

西式健康法に挑戦（金魚運動・バラバラ体操）・水被り・・５０数年、体調の悪い時を除き毎朝・水被りをして鍛えてきたので・・滅多に風邪をひくことがなかった。
近年の冬場は、湿疹がひどい日は除いて続けてきたが・８０歳を期に＜年寄りの冷や水？＞を、止めることにした。
昨晩から入浴後にしっかり被り満足した。

#健康

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Commented by ファルコン
Posted at 2021-01-02 17:57

まずは体調管理が一番ですね。
無理なさらずに今年も、自治会活動その他にご活躍ください。
今年もよろしくお願いいたします。

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