<腰痛の原因>
Jul
12
朝起き上がろうとしたら腰痛で一苦労した。
原因は考えたが、若い時なら昨夜頑張ったから・現在は考えられない。
昨日の(体操教室)で頑張り過ぎたのかな?寝るまで症状はなかった。
デスクが無いので・炬燵を代わりにしてPC作業をしているので、正座をしたり延ばしたりで負担がかかったのか?
背伸びをしても、まっすぐにならない・痛みが走る。
人様の身体になった・術後の我が身・思い悩む。
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