＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

＜長蛇の列＞

Feb

29

SVに立ち寄ったら長蛇の列・・開店以来？以上かもしれない・１０台余りのレジに・各２０～３０人・・それも複数の籠が一杯の人が多い・・

偽報道に騙されて・・トイレットペーパー他が買い占め・・コーナーは空っぽ・補充を期待している人が待機している？

通常の家庭なら・ペーパー１巻を１日で消費するはずは無い・・
マスクと違い・ペーパー類の材料は国産で十分あるとのこと・２匹目を狙っての転売の妙味も無いらしい・・

ただし昔を思い出して・・新聞を使用して流してはダメですよ・

#スーパー #健康

＜肝臓は大丈夫？＞

Feb

27

武蔵野赤十字病院で、肝臓の定期検査に出かけた。
エコー検査～血液検査・大病院は直ぐに結果が出るので頼りになる。

＜エコー検査＞では、肝臓・腎臓・膵臓等の臓器は異常なし・＜血液検査＞でも、それなりに安定している・・

＜BS－随時＞が１４０・・明日のホームドクターの診察で要注意と言われそう？
食後血糖値の上昇を抑えるために涙ぐるしい？努力ているのだが・HBA1Cが7.2から下がらない状態・・
NO４のLDHのHが高めのためか抜けている・・印刷ミスかな？

血小板も6桁から下がらなくなったのでそれなりに納得しているが・・絶えず内出血しているので手首は斑点だらけ・・体裁悪いので美女たちとは握手を控えている。

#C型肝炎

＜武蔵野赤十字病院！＞

Feb

27

肝臓の＜＞だったので・・腹をくくって出かけた。
至近の医療センターと同様に・・＜面会禁止＞他の注意書きが目についた。
各種の講習会も中止・・
多くの場所に＜アルコール消毒ポンプ＞・・

＜エコー検査＞の予約が１０時だったので・・＜血液検査＞は、いつもの通り９時３０分くらいと考えて・１５分に到着・
血液検査室前はマスク族で超満員・・受付番号１３１・・室内を除くと６か所で採血中・最後の人が８０番・・
これでは＜エコー＞には間に合わないとあきらめて待機・・５５分に声がかかり採血・・
担当者が一声かけてくれたら早く処置したのに・話された。

窓口の注意書きをみると・早朝は混むので９時台の診察の方以外はご遠慮ください・表記されていた。

高尾駅周辺の医療機関でも早朝から並ぶ高齢者目にするが・・予約患者優先を理解しない人たちが混雑に拍車をかけている

#C型肝炎

＜伐採開始！＞

Feb

26

一昨年から要望していた・大量の樹木の伐採が始まった。
昨年は主に＜照明障害・通行障害＞の樹木が中心・・今年度は、別途予算を計上してもらい１３００本余りの伐採予定・・

住民の要望を重視してもらい‥前年度の切り残し分を含めて・・主に日照障害解消を目標にしています。
昨日２階建ての現場事務所が設置され・・今朝から工事が始まった。

第１弾は小生が、繰り返し要望した・メーンストリートの樹木の伐採・剪定・・見ていると一気に伐採ではなく・上部の枝を切り落とし慎重に作業している。

高木の場合は、どのような手段をとるのか不明だが・団地全体の伐採完了までには、多くの時間がかかりそうだ・・
周辺の工事が終われば・夜道も明るくなり安心して歩けるようになります。

#団地情報

＜マスク族増加＞

Feb

25

昨日は、拓大校内や付近を散策・気が付かなかった・昼にスーパーに出かけたら大半の人がマスクを着用・・異様な感じ・・小生も慌てて・バックから取り出し着用・

習慣として１年中・リックには、緊急時に備えてマスク２枚を、保管している。

常日頃・在庫が少なくなって来た時には、必ず購入している・今回も花粉症対策も兼ねて・１月初旬・特売で８０枚入り１箱を５００円以下で購入・ほとんど使用していない。

薬局でマスクを求めて並んでいる写真を見ているが・・申し訳ないが不思議な感じ・

コロナ騒ぎでイベントも中止が続出・・１日中家にこもってもいられないので・マスク無しで行ける所を模索中・・

#コロナ #健康

＜面会禁止！＞

Feb

24

知人が近くの東京医科大学八王子医療センターに入院しているので見舞いに出かけようと確認したら・以下の通り

重要なお知らせ
● ご面会の皆様へ2月19日（水）より【面会は原則禁止】となります
● 新型コロナウイルス肺炎疑いの方の診療は保健所の指示に基づいての対応になります。
●　新型コロナウイルスに関連した肺炎にご注意ください

外来は通常通りなので金曜日の眼科検診は大丈夫らしい？目の調子も悪いので中止は困ります。

#健康

＜拓殖招魂社＞

Feb

24

拓殖大学に行く度に気になっていた＜招魂社＞を探索・・調整池の脇から階段道を登り始めた・・直ぐに到着と考えていたが・・行き着かない・
左手の崖の下には、町田街道の旧道・・木立の向こうには館ケ丘団地が見え隠れする・

下りは崖が右側に来るので・不安になり途中で引き返そうと立ち止まった。　冷静に考えたら頂上からは校内に下る道があるはずだと考え・・社に上りついた。

説明書きを読みながら・・先達の方々の苦労がくみ取れた。桂太郎始め歴史上に残る先輩たちのご苦労が・・よく理解できた・・

柔道の鬼～木村政彦氏が象徴の＜バンカラ＞のイメージが強かったが・最近は、団地に来る外国人学生には女性も多く軌道修正している。

下りは楽々・恩賜記念館に通じる駐車場に降りついた・・こちらから登れば簡単だったのに・案内板をよく見ないとひどい目に合う・・

＜紹魂・しょうこん＞を辞書で調べると・・死者の霊をまねいて祭ったり鎮めたりすること。

#拓殖大学

＜拓大で昼食！＞

Feb

23

昼からの会合が中止になったので、久しぶりに拓殖大学の校内を散策・・最近は暗くなってから数回来ているので・昼間の景色は素晴らしい・

昼食は、食堂で、かき揚げうどん・２５０円・デザートに、揚げパン（きなこ）１２０円＋コーヒー１００円・・合計４７０円也・

館ケ丘団地で、坂道・階段は慣れているが・・拓大の校内は半端ではない・・至る所で階段・坂道・・足腰を鍛えるのには最高・・ベンチも沢山あり・・水飲み場・・トイレも沢山ある・

昨秋も紅葉狩りに来たが校内に３００本も植樹されているとのこと・・昼間ゆっくり歩かないと分からないことばかり・・

#拓殖大学

＜イベント中止！＞

Feb

23

コロナウイルスの感染が拡大しています。

何時終息するのか疑心暗鬼の状態です。

八王子市役所からの通達で・感染拡大防止のため＜高齢者が集うイベントの自粛＞が求められました。

館ケ丘自治会主催の３月度の＜みんなで歌おう昭和の歌謡曲～ふれあいサロン手話ダンス＞は、残念ながら中止します。

４月度以降は、再開の目途がたった時点で発表します。

#団地情報

＜フレイルってなに！＞

Feb

22

最近度々耳にする言葉だが・・健康と要介護の間の状態・・
＊　体重が減少（６ケ月で２～３㎏の減少）
＊　疲れやすい
＊　歩行速度の低下
＊　握力の低下
＊　身体活動量の低下

あてはまるものが３個以上あると＜フレイル＞の可能性があります。
小生は全部あてはまる・・
先日は、健康寿命（寝たきり・介護・支援にならない）と死亡までの期間を学習したが・・この中途半端な？期間らしい？

日本語ではなく・・カタカナ文字になると理解が難しい？

#健康 #半ボケ