“支える”ブログ

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

ヒトとの繋がりが繋がりを生むことを実感しまくりです。

今、目の前に繰り広げられる景色は、繋がりのおかげであることに感謝せずにはいられません。

「継続」が大事というのは、継続によって繋がりが紡がれることでもあるんでしょうね。

 

行動して、継続して、紡がれる。

 

つくづく、ヒトはひとりではあかんのだなぁと。

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

知人のフルート演奏を聴きに。

その後に向かったカフェでたまたまでギター演奏と弾き語りを聴きました。

思わず音楽Dayになりました♪

 

私も昔フルートをやっていてフルートがすごく好きでいつか趣味で再開したいのですが、若い時にやっていたことは感覚がよみがえる感じしますね。

いつもの日常から離れて、原点に戻るようないい時間でした。

フルートは、当時の私が楽しく過ごすためのシンボルであり支えだったのですよ。

 

目の前のことばかりにゾッコンしていた今日この頃。

そこから離れて異次元？にいくと、いろんなことに気が付きます。

上手く言えないけど、こういう感覚を大切にしたいものです。

 

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

ちょっと身体の嫌な予感がして、トーンダウンしています・・・。

やることは沢山あって時間が惜しいけど、これから当面ハードスケジュールになるので、身体休めを優先しているところです。

 

がんばるとき

休むとき

 

直感でいいと思った方にいく。

自分を支えるために、素直に。

 

 

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

至急の案件が重なりすぎて対応が追いつかず、督促の電話がきます（汗）。

ダラダラやるのが嫌で、要点を押さえてスマートにやり取りをしたいと思う気持ちや行動が、冷徹に映ることもあるんだろうなぁと。

冷徹なつもりはないんだけど、後になって対応を後悔することがあります。

 

そんな時は、どこかでフォローする。

何かの際に感謝の言葉を伝えたり労いが伝わるように言葉遣いを工夫します。

近い距離感の人にはお菓子あげたりしてね。

 

後悔したらどこかでフォロー。

支えてもらっていることには変わりないから、その感謝は忘れないです。

 

 

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

お花見へご一緒しました。

お花見なんていつぶりでしょう～。

 

朝から花見の準備をしてくれる人がいて、そのおかげでこうしてノコノコと参加させてもらってる。

そして春を楽しませてもらっている。

 

ほんのちょっとにしかならないけど、お菓子の差し入れしました。

場を作る方への感謝と、その場にいる誰かに喜んでもらえたら嬉しいです。

 

ウインウイン、フェアな気持ちを大切に♪

 

 

⇒みんなが楽しめるお花見。参加しやすい導線をきちんと作って誰もが参加しやすくしたいですね。


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

「無理しないでね」

 

よく人にそう言うし、実際そうかと。

壊してからでは取り返しがつかないからね。

 

それでも、そうした方がいいタイミングってあると思ってて。

無理をしなければならない、ここぞ！なタイミングってあるね。

 

そうした方がいいと決めたなら、腹括ってしっちゃかめっちゃかトコトンやっちゃえ♪

きっと後悔しないから。

これからの生きる支えになってくれるかもしれないからね。

 

＊無理をするメリットは？＊

 

→火事場の馬鹿力を経験できるかも。感じ得たことのない前進ができるかも。思い出になるかも。


お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

振り乱しました

しかも新天地で・・・(^^;)。

 

迷惑かけたのに、優しかった。

いざというときの優しみがとっても染みます・・・。

いつも皆さんの優しさに支えてもらっています。

 

失敗しない人はいない。

とはいえ、自分のそそっかしさはなんとかしたいものです。

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

とてもお世話になった方と、メール上で再会！

とってもビックリしました。

当時、私が場に馴染めないでいるところ、その方だけは仲良くしてくれて・・・。

そういうことって、しっかり覚えているもんです。

 

とても親切にしてもらって、私も親切でありたいと思えるものです。

懐かしくもあったかい気持ちになりました。

 

その方と仕事でお世話になりそうです。

リアルに会えるのがとても楽しみです。

 

勤務体制の変化の渦中で、みんなに助けて支えてもらっています。

どうやって感謝を返そうかなぁ？

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

珍しく家族に起こされました(^^;

知らずのうちに疲れがたまっていたようです。

体感と実際と、気の持ちようでギャップになります。

そういった無理が続くと病気になるんだと思います。

 

中には、今だから無理をしなければならないこともあります。

すごくわかる。

今は無理をしていいから、ずっとじゃなくてね。

どっかで息抜きはしましょうね。

 

自分だけの身体じゃないからね。

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

「あれもない、これもない」

新設の部署なので、環境が揃ってないのです。

 

そんな風に嘆くより、今あるものからできることを探す。

「ある」環境に身を置いていたことへの感謝が湧くし、これから「ない」から「ある」への変化の楽しみを味わえることが醍醐味になるかもよ。

 

この過程は、そうそう巡り合わないよ。

貴重なんじゃない？

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath