“支える”ブログ

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

「時間は作るもの」

 

とは言えど、時間がないだの忙しいだのよく言っていました。

ヘタレだなぁと。

 

忙しい中でもその時に優先させた方がいいことがあって、それを思いきって優先させることでメリハリがつくことを知ったし、そこを軸に集中力が増すように実感中。

その結果、時間の使い方が濃くなったと思います。

自分にとって本当に大切なことを優先できているのかもしれません。

 

 

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

時間の経過で関係性が変化すること、ありますね。

いい変化なら最高だけど、残念な変化の場合も。

一見不愉快なように見えても、なにがどうであれ、お世話になったり今後の人生のエッセンスをいただいたのなら感謝しかないです。

 

そんな貴重な経験があって、得た感情をかみ砕いて、これからのデジャブに思いやりを持って活かせます。

 

痛みは成長のチャンスです。

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
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ゆりです。

 

感情の触れるところを共有すると、人に対して、物事に対して、こんなにも理解が深まるのだなぁと。

 

距離が縮まるなぁと。

 

そして、成功への懸け橋とも。

一見、理論が大事そうでも、そこへ感情があるのとないのとでは深みが全然違ってくる。

 

これは、人としての自然な求めなのかな。

すごくいい学びをさせてもらいました。

 

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

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女子はつくづく共感の生き物だなぁと思わされます。

うんうん、だよねだよねそうだよねぇ・・・と。

正解不正解イエスノーじゃなくて、うんうんうんと聴く姿。

 

私はあまり女子っぽくないので、よく失敗をしていました。

共感とは逆の、解決への糸をほどいてあげたいという方向のお節介。

良心だし相手の意図しないことをしている自覚がないので、質が悪いです（苦笑）。

共感かな？

解決の糸口かな？

 

想定を柔軟に働かせながら話を聴いています。

 

 

⇒失敗をして凹んでいるとき。孤独が行き過ぎるとき。など・・・。

お付き合いいただきありがとうございました♪

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ゆりです。

 

秘書もスポーツ栄養でも共通していますが、目の前の相手が「知りたいこと」を伝えたりサポートしたりするのが仕事です。

情報量と想像力のかけ合わせで、相手のクエスチョンをリサーチし、アンサーを用意して、フォローします。

 

時にはクエスチョンやアンサーを間違うこともあるけど、思い込みや自分の「こうしたいああしたい」は極力排除。

どれだけ相手の期待に応えられるかが、私の仕事への評価になります。

 

気が引き締まります！

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

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遅刻がだいきらいで、うっかり遅刻すると1日が狂います。

雪の日は早めに出て遅刻予防をします。

思いのほか早く着くと、時間の余裕が嬉しいです。

端折った朝ごはんを食べられて、一石二鳥です♪

 

時間を守るは、私の中ではかなり大事。

人の貴重な時間を大切にしたいですしね。

 

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

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朝から書きまくっています。

 

書きながら作り上げていくのが私に合うようです。

アイディアが完璧に湧かなくても、書きながら考えて生まれて修正して・・・のループです。

だから、ノープランでもとりあえずパソコンへ向かってキーを打ち始めると、どうにかなるようです(笑)。

 

私の仕事を支えてくれるルーティンに感謝♪

 

＊アイディアが湧くルーティンはどんなことですか？＊


お付き合いいただきありがとうございました♪

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ミスに遭遇しました。

そのときにできる最大限のカバーをしてくださいました。

仲間のミスをかばう優しさ、協力関係が素晴らしかったです。

貴重な経験、そして思いがけず人との繋がりを得ることができました。

イレギュラーでも伊藤に何か得てもらえるように・・・と、配慮してくださった結果です。

ただただ、ありがたいです。

 

誰でもミスはしますものね。
謝罪を受けて、ミスした方の気持ちになってドキドキしました。

わかるんですよね。

私もミスするので。

 

どう折り合いをつけて、どのようにフェアにしていくか。

 

ミスしてからのリカバリー体験は、経験の筋トレみたいですよね。

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

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めっちゃ助けてもらいました！

行動大事ってわかってても、苦手で踏み切れないことがありました。

思わぬところで神が助けてくれました（涙）。

私は苦手だけど、その人にとっては得意なことでした。
しかも、神様ってひとりじゃなかった！！

 

オールマイティじゃなくていい。

みんな得意不得意があって、得意で補い合えたらいい。

自分はそう考えていて奉仕しようとしてるけど、いざされる側に立つとただただ感謝しかないです( ;∀;)

 

つくづく、支えられてる私は幸せ者です♪

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

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「命の切り売り」

 

とは、私がお世話になっている方の言葉。

 

前後に話が及びますが、これを聞いてから迷いが減った気がします。

"やりたいことに絞って、集中して、力を出し尽くす"

これだけやればいいとわかっているので、オンオフの切替がしやすくなりました。

つまり、休みやすくなりました。

 

自分を支えるこの感覚、忘れないように・・・。

 

＊集中して力を出し尽くした後はどんな気持ちになってる？＊

お付き合いいただきありがとうございました♪

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