なりたい自分になるために☆

先日書いた

「やる」と決めるだけ　

に関連してですが。。

 

 

スバ抜けた才能がなくても

要領が良い方じゃなくても

 

 

「やる」と決めたことを

しっかりやっていけば

 

 

「やる」ことに対して

迷いがなくなり

メンタルも強くなります

 

 

大きいことではなく

小さなことでいい

 

 

その積み重ねが

自分自身を強くしていきます

 

 

人とのスピード比較は

全く必要なし

 

 

ゆっくりでも大丈夫(^^)/

 

 

そして

 

 

最後には

必ず行きたい場所へ

行けるはずだから

 

 

動いていたら

きっと到達できます☆

 

 

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少しでも

手間のかかるものや

面倒くさいもの

 

 

特に今の時節柄

大掃除とか。。

（私だけかしら？？笑）

 

 

そんな

気が重いな～と

思うようなことは

 

 

できるだけ早く

済ませた方が良いですね

 

 

気が重いままだと

心なしか体も重く感じます

 

 

後回しにすればするほど

気が重い時間が長引きますから

 

 

当然

動きも悪くなるのです😢

 

 

面倒でも先送りにせず

 

 

サッサと済ませて

身軽になりましょう～！！

 

 

って

己に言ってます　笑

 

 

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唐突ですが

 

「終活」していますか？

 

 

と言っても

自分には

まだまだ先の話って

思うかもしれませんね

 

 

70代、80代

親世代の方たちでしたら

理解できますが

 

 

自分の世代での終活・・

 

 

正直

ほぼ考えたことなど

ありませんでした

 

 

が、先日

お墓問題について

どうするのかを

家族会議していたとき

 

 

ふと

親だけじゃなくて

自分のことも

しっかり向き合って

考えておかないと

残された人たちを

困らせるのか・・

 

 

今まで

他人事のような感覚で

家族と話してて

自分事として

まったく捉えていなかったと

改めて気がついたのです(;^_^A

 

 

そうですよね。。

 

 

ライフプランは明確に！

 

 

とは言え

自分のお墓問題・・

 

 

実感が沸かず　笑

 

 

とりあえず

少しずつ考えていこうかな

 

 

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なんとなくだけど・・

 

 

必死にやっているのに

 

 

思うように

進んでいないような

 

 

どこか

しっくりいっていないような

 

 

コレと言った理由が

あるわけでもないのに

 

 

そんな気持ちになること

ありませんか？

 

 

もしかしたら

無意識のうちに

息継ぎをするのを

忘れてしまっているのかも

しれませんね😢

 

 

やらなきゃいけない

 

 

責任感の強い人ほど

 

 

集中しすぎて

 

 

肩に

力が入りすぎていることに

全く気がつかないものです

 

 

どうもうまくいかない・・

 

 

そんなときほど

 

 

力を抜くことが大切☆

 

 

一瞬でもいいから

 

 

目を閉じて

深呼吸してみる

 

 

カラダとココロを

調える時間♡

 

 

1日1回でも

取り入れてみませんか？

 

 

 

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来年どんな年にしたいですか

 

 

12月は

この言葉を

よく耳にしますね

 

 

今年の振り返りをして

来年の行動目標を立てる

 

 

私自身も

色々と頭の中で考えますね

 

 

目標にしたのは良いけど

どうやってやるの？

 

 

本当にできるの？

 

 

って

不安がよぎる・・

 

 

よくあることだと思います

 

 

ですが

まだ始めていないところで

考えていても

どうにもできませんよね

 

 

だからこそ

先に「やる」と決める

 

 

やってみてどうなのか

 

 

軌道修正が必要だったら

やり方を変えてみる

 

 

目標が達成できれば

良いのですから

 

 

いくらでも

試したり

方法を変えても良いんです(^^)/

 

 

 

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その中から
拾い出してみて


何か発見があるはず(^^)


だから
強みがないんです～は
ウソです　笑


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