神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜６：３４＞の朝６時の気温は「１．０℃」、最高気温は「９．０℃」予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「ぶりの揚げ煮・チンゲン菜のお浸し」＋「柚入り芋きんとん」＋「高野豆腐と野菜の煮物」＋「一口照り焼きチキン」＋「おかか昆布」で、（５６２キロカロリー）でした。