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日の出時刻<5:16>の朝6時の気温は「29.0度」、最高気温は「33.5度」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「鰆西京焼き・味付いんげん」+「ひじきの煮物」+「竹輪の磯辺揚げ」+「ささがききんぴらごぼう」+「大根の漬物」で(493キロカロリー)でした。
朝食としていただいたのは、【セブン・イレブン】の「プリトーウインナー2本入り夏野菜のサルサ」(280円・税込み)で、プレミアムキッチン関西工場(兵庫県小野市匠台19番地)での製造です。
幅7センチ、長さ14センチ程度の四角形に<トルティーヤ>が巻かれ、中に2本の<ウインナー>と<トマト・トウモロコシ・ピーマン>などの夏野菜が、<サルサソース・チーズ>が詰め込まれています。
「温めておいしい」とのことで、電子レンジで温めていただきました。
ピリッとした<サルサソース>が具材とよく合い、(318キロカロリー)おいしくいただきました。
お昼ご飯は、松屋フーズのとんかつ専門店【松のや(松乃家)】で8月3日から販売されています「ビビン唐揚げ丼」(690円・税君)です。持ち帰りということで「みそ汁」は付いていません。サラダを追加として「ポテキャベ」(150円)を合わせて購入です。
【松のや】では「夏の唐揚げ大好き祭り」を開催中の新商品として、「ビビン唐揚げ丼」が登場しています。「豚ビビン丼」と<唐揚げ>の合体が実現しています。
<唐揚げ>ということで、いつも通りの缶ビール(キリンクラシックラガー)をいただきながら、ボリューム感のある「ビビン唐揚げ丼」の味の変化を楽しみながら、おいしくいただきました。
日の出時刻<5:14>の朝6時の気温は「29.0度」、最高気温は「33.0度」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは。「白糸だらの照り焼き・花形人参」+「マカロニと果物のサラダ」+「がんもと野菜の含め煮」+「オクラと山芋の和え物」+「肉味噌」で(446キロカロリー)でした。
日の出時刻<5:13>の朝6時の気温は「27.5度」、朝方は強雨で一時警報が出ており、甲子園球場の高校野球の開会式も30分遅れています。
本日のお昼ご飯は、「かに玉」+「お刺身(マグロ赤身)」+「しゅうまい」+「キャベツと胡瓜のレモンソース」+「味噌汁(ネギ・薄揚げ・人参・大根)」+「果物(メロン)」でした。
朝食としていただいたパンですが、メモ書きがなくとりあえず「5色パン」としました。
一本のパンで、多彩な味<ウインナ・卵サラダ・高菜漬け・黑胡麻・コーンバター>が並び詰め込まれた仕様になっています。
一口ずつ、違う味を楽しみながら、おいしくいただきました。
日の出時刻<5:12>の朝6時の気温は「28.0度」、最高気温は「33.0度」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「ハッシュドビーフ」+「ひじきの白和え」+「肉団子」+「オクラのお浸し」+「大根の漬物」でした。
今回は「ハッシュドビーフ」以外、当初メニューの惣菜と変更があり、(カロリー数)は不明です。
本日8月4日は、今年の「土用の丑の日」として2回目となる「第二の丑の日」です。スーパー【ヤマダストアー】(須磨離宮公園前店)にて、「ウナギ・アナゴ・ハモの長物尽し」(1706円・税込み)という握り寿司セットのパックを購入、家人と分け合いました。
<ウナギ>は、「かば焼き」と「うまき」、<穴子>は「焼き穴子」、<ハモ>は「湯引き(梅肉)」と、贅沢な味わいが楽しめました。
「長物尽し」とはよく考えた取り合わせで、おいしくいただきました。
日の出時刻<5:11>の朝6時の気温は<29.0度」、最高気温は「33.5度」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「豚肉と夏野菜の混ぜご飯」+「ブロッコリーとベーコンのマスタード和え」+「山芋のポン酢がけ」+「お吸い物(麩・ネギ)」+「桃のヨーグルトプリン」でした。
朝食でいただいたのは、【タカキベーカリー】(広島市中区鶴見町2-19)の「レモンチーズケーキデニッシュ」です。
関西工場が(兵庫県尼崎市次屋3-11-36)にありますので、製品は広島ではなくこちらでの製造だと思います。
デニッシュ生地の真ん中に、<レモンピール・レモンジャム>と<チーズ>を詰めて焼かれています。
ほんのりと<レモン>風味が味わえる上品な酸味とデニッシュが合わさり、(277キロカロリー)おいしくいただきました。
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