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日の出時刻＜５：３８＞の朝６時の気温は６．５℃、最高気温は１６．８℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「肉団子の甘酢あんかけ・ポテトフライ」＋「ピーマンのじゃこ炒め」＋「キャベツの昆布胡麻和え」＋「味噌汁（豆腐・ネギ）」＋「果物（オレンジ）」でした。
「肉団子」は、柔らかくするためでしょうか、ミンチ肉の団子ではなく、練り物状の食感で、かまぼこのような感じでした。
保ので時刻＜５：４２＞の朝６時の気温は１０．５℃、最高気温は２０．０℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鯖の塩焼き」＋「京がんもの煮物」＋「白菜のからし和え」＋「豚汁」＋「果物（キウイ）」でした。
お世話になっている宅配弁当は、東京本社ということもあり、メニューでも 「がんも」 と表記されていますが、こちら関西としては飛竜頭（ひりょうず）と呼んでいます。語源はポルトガルのフィリョース（小麦粉と卵を混ぜ合わせて油で揚げたお菓子）であるといわれているようです。
日の出時刻＜５：４５＞の朝６時の気温は９．５℃、最高気温は１５．３℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「お花見メニュー」と謳った行事食した。
「山菜おこわ」＋「天ぷら（海老・茄子・かぼちゃ）・抹茶塩」＋「お刺身（まぐろ赤身）」＋「菜の花の胡麻味噌和え」＋「お吸い物（麩・ネギ）」＋「饅頭」でした。
桜の花はありませんが、、「お花見メニュー」には珍しく生ものの「お刺身」があり、おいしくいただいてきました。
日の出時刻が＜５：４８＞の朝６時の気温は１２．５℃、最高気温は１８。０℃という神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「秋刀魚の竜田揚げ・いんげんの天プラ・華れんこん」＋「じゃが芋の煮物」＋「胡瓜の酢の物」＋「味噌汁（白菜・ネギ）」＋「果物（オレンジ）」でした。
日の出時刻は＜５：５２＞の朝６時の気温は１５．５℃でしたが、それが最高気温で、一日気温が下がる一方で、１５時には１３．０℃、デイケアから帰宅の１６時過ぎには、雨が降り出している神戸のお天気です。
本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「かき揚げそば」＋「卵焼き・サラダ」＋「湯葉入りチンゲン菜」＋「果物（キウイ）」でした。
「かき揚げ」は、＜人参・さつま芋＞が主体でしたが、衣の味がよく、おいしくいただいてきました。
今朝の日の出時刻は＜５：５５＞、朝６時の気温は８．０℃、最高気温は１９．２℃の神戸のお天気で、ようやく本日、神戸の標準木で「桜の開花」が確認されています。
本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「焼きそば」＋「大根と胡瓜の酢の物」＋「中華スープ」＋「果物（オレンジ）」でした。
お好み焼き屋さんの「焼きそば定食」や「お好み焼き定食」などのセットは、「味噌汁」ですが、「中華風の焼きそば」なら「中華スープ」も合わせているのだと分かるのですが、普通のソース焼きそばですので、「味噌汁」でいいような気がするのですが、なぜかいつも「中華スープ」がセットのようです。
本日お茶菓子としていただいたのは、「キャラメルケーキ」で、２度目 （７５） の登場となります。盛り付けが若干違いますので（７５－２）とはせずに（３２８）とカウントしました。
このところ、キャラメル＞素材についているのか、（３２６） 「フロランタンみたいなケーキ」 や （３２７） 「塩キャラメルナッツクッキー」 と続いているだけに、余分なカロリーが心配ですが、たっぷり添えられた＜生クリーム＞と＜チョコレートソース＞共々、おいしくいただきました。
日の出時刻＜６：０２＞の朝６時の気温は６．５℃、最高気温は１７．５℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「とんかつ（ブロッコリー・人参）」＋「ひじきの炒め煮」＋「サラダ」＋「味噌汁（白菜・ネギ）」＋「果物（キウイ）」でした。
しっかりと厚みのある「とんかつ」で、おいしくいただいてきました。
日の出時刻＜６：０４＞の朝６時の気温は９．５℃、最高気温は１９。０℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鮭のムニエル・カリフラワーﾄｽﾞｯｷｰﾆのオリーブオイル炒め」＋「五目豆」＋「ツナとトマトの冷製パスタ」＋「コンソメスープ（玉ねぎ・人参）」でした。
いつもある「果物」が付いていないと、なんだか物足りなさを感じてしまいます。
日の出時刻＜６：０７＞の朝６時の気温は３．５℃次得込みました。最高気温は１２，５℃の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「お好み焼き」＋「キャロットラペ」＋「茄子の梅ポン酢和え」＋「味噌汁（麩・ネギ・わかめ）」＋「果物（オレンジ）」でした。
「お好み焼き」を＜マヨネーズ＞で食べることはないのですが、初めからかけられていましたので仕方なく、諦めていただいてきました。
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