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posted 2024-04-17 03:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄やりたいことに手を付けましょう。 どうでもいいことは捨てましょう。 自分の大切な命の時間、わたしは、有意義に使います。 直ぐに全部は難しくても、ちょっとは、やがて大きくなる。 次につながる第一歩を、やれることから、やりましょう。 いつもありがとうございます。 ...
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posted 2024-04-17 02:54
今日の気づき
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秋吉 克己頭の中でイメージすることで、それが現実になるという説があります。脳がそのように思い込むことで、そうなるように自ずと行動するということらしいです。 例えば、気の弱い人が毎日鏡に向かって「俺は心臓に毛が生えている」と声を出すことで、気が強くなっていくというものです。 嘘みたいな話ですが、脳科学という「科...
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自分のことをたくさん話したら 何でもできそうと思った。 これは私にコーチングという世界が あるということを教えてくれた友人の言葉です。 自分のことをたくさん話すと 自分が好きになるとも言ってたのですが 最初、意味がさっぱりわかりませんでした。 今までだってずっと、自分のことを 他...
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posted 2024-04-16 21:26
Step, Step
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代田美紀夫婦カウンセラーなる資格を通信教育で取りました。 ご夫婦様々な形がありますが、何かお悩みあれば気軽にどうぞどうぞご相談ください。 家庭が上手く行ってこその社会生活ではないかな？ 代田美紀-------------------------------------------------...
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posted 2024-04-16 16:00
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 気づいちゃったんだ。 私は白黒思考だったり、人間関係を容赦なくリセットする癖があったり、 大胆な傾向がるけど、それをいい感じに活かしているのだ。 今の私のまわりにいるのはこんな方達です⤵ ♡私より圧倒的に努力している人 ♡私より圧倒的にアンテナはっている人...
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今朝も4時台起きで、朝活コミュニティの4時半朝活報告会に参加し、コーチング事務作業（複業）を実施し、5〜6時半に早朝ジムにて、肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジムで運動を終えた後は、本業開始前に8時半から継続クライアント様との週1継続コーチングセッション💪 ...
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最近気温が高め。日の出の時間も早くなってきた印象。さらに夏至まで徐々に早くなる。 先日ファミリーマートで桔梗信玄餅のブラウニーをついつい購入。３時のおやつの習慣は、実は栄養学的に理にかなっていると以前聞いたことがある。接種したものが吸収されにくい時間帯が15時だとか。それをいいことに、なんとなく...
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posted 2024-04-16 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ 最近、早朝から夕方まで スタバがオフィス化しております。 我が家の可愛いテン（愛犬）のせいには したくはないんだけど・・・ 彼がキューンって目で訴えてくると ワタクシの集中力はいとも簡単に 途切れてしまいます苦笑。。。 なので、今は 仕事に集中したい時はスタバに移動。 これがサー...
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posted 2024-04-16 06:30
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日は朝から、東鳴子温泉の高友旅館の黒湯に入りに行ってきた 稀に見る、人生最高の湯 高友旅館は、とても古く、もう昭和初期にタイムスリップしたような 正直きれいなラグジュアリーな旅館とは、対照的なたたずまいで レトロ風ではなく、本物のレトロだ そこの黒湯 もうパンチが効きすぎて、予想通り、すごい湯であ...
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posted 2024-04-16 03:55
キラキラ☆Nagano Tomokoのブログ
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永野友子少し前の話ですが、会社の支社長が転勤で仙台へ。 元々宮城の方で単身赴任だったのですが、 青森がお好きになった奥様は青森にお引越しされたほど。 青森愛を忘れないように、ねぶたのハネトルルベちゃん バックチャームをプレゼントさせていただきました。 気に入って頂けたようで帰宅後すぐバックにつけてくださった...
