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夕方から想定内の相談共有があったが、想定外に長時間化したことや、諸般の事情で負荷がかかりそうな相談などにより、今日中に終わらせようと思った仕事が押してしまう事態に。 優先順位や許容範囲を考慮しながら週明けに先送りしようとも考えたが、終末気兼ねなく過ごしたい気持ちも勝り、また週明けも時間にそれほど...
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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業を終え、5時半から早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、本日は複業の有料コーチングセッションが8時と9時半と14時から3本実施💪 本日もコーチングセッションの合間に、9/30受験のICF認定コーチ資...
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posted 2024-09-06 15:08
今日の気づき
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秋吉 克己仕事で相手にいい仕事をして貰うには、相手の能力を最大限に発揮して貰う必要があります。 そのためには、やっぱり気持ち良くなってもらうことも一つの条件です。 褒め殺しでほめてばかりというのはダメですが、言い回し一つで相手のモチベーションを上げていくというのは重要ですね。 【課題解決スキルアッ...
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SBTメンタルコーチ資格講座３級を 受けた方から実践報告を受けました。 スーパーブレイントレーニングでは脳の仕組みを 活用して最強プラス思考になる方法を お伝えします。 その日からやることが盛り盛りなのですが 実践されると効果テキメンです。 講座の教材...
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posted 2024-09-06 00:52
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自然と歌が出てくるなら、大丈夫なんだ。 わたしは、自分とつながっている。 高校の頃、いつも自転車で何を歌っているのと言われました。 そうか、不満だらけだったあの頃でも、自分とつながっていた時間があったんだ。 そんなことに気づけた今日も、やっぱり、鼻歌モードでいきましょう。 ...
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posted 2024-09-05 23:51
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄目の前の人を通じて、自分を知ることができます。 素敵な人だと感じたなら、自分にもその要素があるのです。 苦手な人だと感じたなら、自分はどうしたいのかがわかります。 そうやって、人を通じて、自分を高める。 そのとき、目の前の人は、ありがたい人になります。 いつもありがとうご...
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銀座コーチングスクール八重洲校は、東京都内で対面でクラスを開催しています。 オンラインでの学びもとてもメリットも多いのですが、対面で学ぶことをご希望される方も多く、対面で開催しています。 休憩時間も女性限定のクラスなので、クラスでの脳疲労を休めるためにもお菓子をいただきながら、日常のことなど和気...
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posted 2024-09-05 18:35
今日の気づき
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秋吉 克己デジタルの「時刻」よりも、アナログな「時間」の方が、実際の活用する場面が多い気がしています。 つまり、正確に「今、何時何分？」と知りたいときよりも、「（何時何分まで）あとどれぐらい時間がある？」と知りたいときの方が圧倒的に多くありませんか？ それによって、急いだり、ちょっと余裕を持ったり、何をしよう...
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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、8時半から複業のコーチングセッションをし、コーチングセッション後は本日夏期休暇を取得したので、地元ランニングクラブのシェアオフィス部の仲間4名で、墨田区本所にある「TOKYOシ...
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posted 2024-09-05 15:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ「自分コミュニケーション・朝活カフェ」 ご紹介動画を作ってみました👇👇👇 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…無料で参加できる朝活コミュニティご興味ある方はFBよりメッセージ付きでお友だち申請をお願いします。後日グループページへご招待します！Facebookページはこちら・‥…━…...
