ぼくしのめがね

自作のマスク

Apr

30

以前投稿した、ご近所さんにいただいたマスクは、三つもらったうち、一つしかサイズが合いませんでした。。。とほほほ

ちょっと気分転換に久々にミシンでもやってみるか、
と、適当に。。。

なんと、日本の教育は優れていることでしょう。
小、中、高と家庭科があったおかげで、
ながーーーーいこと使ってないミシンを簡単に使えました。

自分でもびっくり！！！！

自転車に乗るみたいな感じかな。。。体で覚えてる。

耳にかけるゴムがちょうどいいのがなくて、一個目はきつすぎて、
しかも、一個目は裏表反対にぬってしまって、失敗。
でも、鼻ワイヤーをいれてみて、ぴったりフィットに。

あ、もう捨てようと思ってた、使い捨てマスクのみみのとこあるやんと、きってつけてみると

完璧の付け心地。

結局三個作りました。
二時間くらいかなーーー。

中の生地は、エリック穴の開いたティーシャツを切りました。
マスクは生地の二枚重ねだけだと物足りないので、三枚がさねにしてみました。
ネットだと四枚がいいとか。。。。

また、使い捨てマスクの耳のところがたまってきたら、作ってみよう。

ミシンは、出しっぱなしにしておくことにします♪

#ブログ #マスク

Seattle's Union Gospel Mission

Apr

30

ウェブサイトの一部をコピーしました。この写真の方は、私のいるシェルターのプログラムの卒業生です。素晴らしい、生きた神の愛の証しです。

みなさん、こんにちは。
私は、牧師の他にも神様に捧げている仕事があります。
それは、心理カウンセラーとしての仕事です。

去年、グラッドスクールを卒業して、Seattle's Union Gospel Mission というクリスチャン系の非営利団体でカウンセラーとしても仕えています。

私の部署は、女性と子供たちのシェルターです。そこには、三種類のプログラムがあります。一つは、ドラッグやアルコールなどの中毒とホームレスからの解放を目指す人たち、もう一つは、ドメスティックバイオレンスから逃げてホームレスになった人たち、そして、もう一つは、病気を抱えていて医療を受けないといけないけれど、ホームレスになっている人たちです。そして、緊急サービスもあって、一時的に泊めることもできます。

みんなが、キリスト教を信じているわけでもないのですが、卒業する時には、とてもしっかりとした信仰をもって、人生も変えられて行きます。

毎日、人が癒され、成長し、変えられていくことをみることができる、神様の栄光に満ちた働きです。

でも、皆さん傷ついているので、
回復のスピードもまちまちです。

耐えられなくなって、古い道に戻る人もいますし、
精神的な病が、薬物の回復に追いつかなったり、
人とぶつかって、嫌になったり、
どうしても、自分が大切な存在だと分からなくて、とか。。。

挫折される方もいます。

そういう時には、おもっいきり、私も泣きます。

悲しいです。

でも、そんな人がまた、プログラムに帰ってくるときには、嬉しいです。

毎日、私たちが徹底的に伝えようとしていることは、

あなたの人生に起きたことは、悪いことだけど、それは、あなたが悪いという意味ではない。
あなたの人生は、今日の選択から変えられる。
あなたは、大切な存在。
愛されるべき存在。
尊厳を持つ存在。人に尊敬される存在であること。。。
あなたは、自分で物事を決めて、人生を歩んでいけるということ、

何度も何度も教えます。

今まで、人に尊厳を認められたことのない人たちですから、
なかなか時間がかかります。

しかし、ここでは、感謝と喜びが満ちています。

新しい人が入所したら、みんなで、Welcome home! おかえりって叫ぶんですよ。

新しい人は、照れ笑い。です。

ミッションのサイトにもありますが、自分が家のない状態になるとは思わなかった、そして、その経験は、帰るところがないという状態だったと。

卒業する時には、みな、心に家を持ちます。
そうです、一緒に過ごしたみんな。
カウンセラー、サポートチーム、愛してくれた人たち、
そして、神様に対する信頼。

こんなコロナ流行の中でも、
私は大丈夫、神様が共にいてくださるからって言います。

私も、それを聞いたら、さて、もうひと頑張りしようかって思います。

神の栄光のために、
あしたも、働こうって。

あしたも、一人一人を励まして行こうって思います。

あしたも、あなたは、愛されていい存在なんだよって誰かに話します。。。

#シェルター #ブログ

休日のお散歩

Apr

29

通りのお店は全部しまっています。気の毒です。。。早く、このコロナ流行が終わりますように。。。。

さかのぼって月曜日の話しですが、

まだまだ、全てしまってるシアトル、クイーンアンです。

お散歩中、緑がきれいでした。

春ですねー。

ももか桜の花吹雪も。。。
匂いもたっぷり、
ピンクの絨毯を通り抜けて

ケリーパークへ。

風が強かったです。

みなさんも、お元気で。

健康でいれますよう、お祈りしています。

#ブログ #休日

Kairos 繋がりの回復

Apr

28

シアトルは、曇りのち時々晴れ、そして、雨な春らしい今日この頃です。

カイロス- 繋がりの回復 Kairos – The Restoration of Connection

２０２０年４月26日日曜日バイリンガル礼拝メッセージ

2テモテTimothy4:1-2
神の御前で、また、生きている人と死んだ人とをさばかれるキリスト・イエスの御前で、その現われとその御国を思って、私はおごそかに命じます。みことばを宣べ伝えなさい。時が良くても悪くてもしっかりやりなさい。寛容を尽くし、絶えず教えながら、責め、戒め、また勧めなさい。In the presence of God and of Christ Jesus, who will judge the living and the dead, and in view of his appearing and his kingdom, I give you this charge: 2 Preach the word; be prepared in season and out of season; correct, rebuke and encourage—with great patience and careful instruction.(NIV)

エペソEphesians 5:16
機会を十分に生かして用いなさい。悪い時代だからです。 Redeeming the time, because the days are evil. (KJV)

★時について

場所とは、所有できものであり、コントロールする、また従えるもの、であります。ですから、どれだけ持っているかが問題になり、それがあなたの力であったり権力の象徴となります。それに対して、時というのは、みな平等に与えられているものであり、どんな身分の人でも多く持つことは不可能です。時というのは共有するものであり、与えることのできるものです。

私たちは、今世界的なパンデミックの中にいますが、ある人が言ったのはただ私たちの慰めは、世界中が同じことを経験してることだといいまた。私だけじゃない。私の親しい友達も、また見知らぬ他国の人もみんな不便を経験している。

私たちは、今、ユニークな時を共有しているのです。そして、時間は多く持つことはできないけれども、与えることが出来ます。。。私たちは、私たちの時間をどのように、誰にあげることができるのでしょうか。

◎聖書(ギリシャ語)の時

 イーオンAion – 永遠for ever, an unbroken age, perpetuity 永続するof time, eternity いつまでも途切れずに続く時代、永久、永続する時間、永遠。
 クロノスChronos -- the march of time, sequence linear time, it is ticking constantly. 時間の連続、時間ごとに積み重なる時代の流れ、絶えず進んでいる時。
 カイロスKairos – the right time, the quality of time, required a leap of cognitive ability.今この時、時間の質、今という時に対応ができる頭の切り替えが必要。

★東方正教会の考え方からカイロスの使い方を学ぶEastern orthodox

Grad school のプロジェクトで友達がプレゼンをしたものの中でとても興味深いものがあって、忘れられないものの一つに東方正教会の考え方があります。実際にシアトルの教会の先生Father Tomにインタビューをしました。先生によると、
クロノスとカイロスの違いについて、カイロスという概念の中には、過去と未来は存在しないという。すなわち、カイロスという時の中では、今、現在につながってるかどうかが問われる。

今現在というのは、今ある愛、神であり、カイロスという時の中で、私たちの頭と心が神の愛に繋がっているかどうかが問題となってくる。悪魔は、人間からこの時間を奪うようにする。

その方法は二つ、一つは過去にあなたの心と頭をつなぐことで、後悔させ、もう一つはあなたの心と頭を未来につないで、心配させることによる。
Father Tom はポルノ中毒の回復ミニストリーをしていたそうです。彼は、患者さんのコンピュータにイエス様の写真をはりました。そして、患者さんがポルノを見たくなる時に、イエス様とまずつながることを勧めていたそうです。

悪とは、カイロスから私たちを離すことです。

私たちの霊の戦いの勝利は、もう一度繋がりなおすことです。繋がりの回復です。①あなたの前にいる人、②自分の前にある出来事、③今現在の時間
勝利の鍵は、あなたのfree will 選択です。

★時を主のために買い戻すエペソEphesians 5:16 (KJV)
Redeeming the time = Kairos

私たちは、イエスキリストの贖いの業、すなわち、受肉と死と葬りと復活を信じることで永遠の命をいただきました。イーオンに生きる存在に取り返してくれました。イエス様の命で買い戻されたのです。

聖書は、今度は、時を主のために買い戻そう、と言っています。というのは、世の中が悪いからです。私たちを主から話そうとする、私たちを過去と未来にしばって、今を生きないようにさせる悪があるのです。
今、将来どうしようか、これからどうなるのだろうかと、心配になってる状態ですが、この中で、時を買い戻しましょうと言っています。

今、この時に、何に繋がっているか。神の愛か、過去か未来か、と考えながら一日を過ごしてみるのがいいかもしれません。
また、パウロは、様々な時に、召されたものとして大切なのは福音を宣べ伝えることだと言っています。

★時が良くても悪くても福音を宣べ伝えよ　2テモテTimothy4:1-2

良くても－eukaírōs　ユーカイロス　seasonably, opportunely; when the opportunity occurs
悪くても－akaírōsアカイロスunseasonably, [A. V. out of season]

Preach は説教と訳されますが、本当の意味はdeclaration 宣言することです。神の言葉を宣言していく。ことが召された者に期待されています。
私たちは、説教となると何かまとまったことを分かりやすくとか。。。考えてしまいますが、神の言葉を宣言するのです。
言葉によって、また態度によって、また行動によって、神の言葉を発信していくことが私たちの務めです。
with great patience　忍耐をもって、やりにくい時でも、難しい時でも、しっかりやりなさいとパウロは奨めています。

★まとめ

時間はみな平等、そして、場所とちがってシェアできるもの、あげることができる。
カイロスの中に生きているか。今、自分はどこに繋がっているか。神の愛か、それとも過去か未来か。
神の愛に繋がったら、その時間を買い戻しましょう、すなわち神のために使いましょう。あなたが神の言葉となり、神の言葉を宣言していきましょう。

集まれないですが、カイロスは繋がりの回復です。どこにいても繋がれる神様とともに、人と有益なつながりを持ち続けて行きましょう！

#時 #礼拝

Buy Nothing Group Queen Anne ありがとう

Apr

27

手作りのマスクをいただきました！ちゃんと生地が二重になってて、良さそうです！！！

みなさん、こんにちは。

人の優しさが心にしみます。。。

私の住んでいる地域、シアトルでは、多分、きっといろんな地域でもあるんだと思いますが、Facebook のグループで、Buy Nothing Group というものがあります。

大学院に行ったときに、友達から教えてもらって入りました。
私は、クイーンアン地域のものに入っています。
入る時には、ちゃんとその地域に住んでいるか、アドミニに聞かれます。

自分が使わないものをただで譲る、また必要なものをただで譲ってもらうグループです。

本当に様々なもの。私も、板切れとか、ねじとか、買いすぎた塩とか、服とか、差し上げました。
貰ったものは数知れず。。。。掃除機、ソファ、椅子、食器、食べ物、手作りドーナツ、洋服、カバン。。。。

最近、最も心にしみたのは、手作りマスクです。

明日から、シェルターのカウンセリングのオフィスに通常勤務になります。今までリモートや泊まり込みでした。

これからは、スタッフが毎日出入りするようになるので、全員、マスクの着用が義務づけられました。
私も、日本から送ってもらった五枚入りのマスクと、最近もらった五枚。しかないので、
10日しかもたん。。。

自分で作る時間は無い。。。。
アマゾンで買えるけど、高い。。。。
と、考えていました。

すると、バイナッシングで、出てたんです。
職種限定で。。。。

すると、すぐに今日いただけました。

ちょっと小顔ようにできてて、耳がきついですが、
すぐにのびると思います。

貰う時に、あなたのしてるお仕事はすばらしいわ、ありがとうって言われました。

こちらこそ、ありがとうです。。。
じーんとしました。

私のクライアントさんたちには、団体が十分マスクを用意していくみたいです。
私たちが少しでも、自給自足できれば、もっとクライアントさんに当たるので、
とても助かりました。

私は、本当にこのBuy Nothing Group に助けられています！！

神様、本当に間に合わせてくれてありがとう。
ご近所のみなさん、ありがとう！！！！

#ブログ #マスク

日本の製品すごいな

Apr

26

コイズミリセットブラシ折りたたみタイプ音波振動磁気乾電池式ピンク KBE-2911/P

1900円だそうです。日本のアマゾンにて

こないだユーチューブで紹介されていた、たった1900円のブラシ。

これを使うと一瞬で髪の毛がさらさらになるようです。

すごい。

こちらのアマゾンで検索したら、こちらでも買えますが、値段が倍近くになります。

わー。日本製品すごい！

年を取ると髪の毛がぱさばさして。。。。
こういうブラシがあるとは。。。

また帰国したときに買おうかな。

しかし、今度の帰国は一体いつになることでしょうか。

今、日本は、マスクもすごいいいのをいろんな企業が造り始めていますよね。
日本のモノづくり、どんどんまた発揮していただきたいです。

きっとアメリカは中国離れですからねぇ。

がんばれ、日本！

#ブログ #欲しいもの

欲しいもの

Apr

26

大人になってってか、
おばさんになって、あまり欲しいもんが最近全くなかったんですが、

今、あるんです。

それは、iphone SE

ずっとアンドロイドやったんですが、
サムソンのギャラクシーをもう長い間、使ってます。
画面が大きいから。前は、よくキンドルも読んでたし。

で、最近iphone も大きいですよね。
でも、値段が高かった。。。
ほんで、最近サムソンも高い高い。。。。1000ドルとかする。

それで、そんなにたいそうな機能も別にいらない。。。
電話できて、ジム予約できて、スケジュールつけれたらええから。。。
写真取れて、ボイスレコーダーあったら十分。

で、最近安くて昨日のいいもiphone SEちゅうやつがでたみたいで。。。

今携帯がほぼ古すぎてもうあかんくなりそうやから、

いや、欲しいなーーーと思っています。

みなさんは、どんなの使っていますか。

iphone SEのレビューは下に

#ブログ #欲しいもの

テレヘルス

Apr

25

これは、患者さんがこういう風に話してるっていう図です。
だいたい、タブレットやスマホで患者さんはしてる方が多いですねー。

コロナ感染を抑えるために、医療関係者はみなさんテレヘルスに移行しています。簡単な診療などは、電話越しか、ビデオ通話で医者と話せます。

シアトルでも随分これが主要になりましたねー。
便利です。

そして、もちろん心理カウンセリングもインターネットや電話を駆使してます。
患者さんの顔や体の反応を見るのも大切なセラピーの一部ですから、ビデオ通話はマストですね。

どんなプラットフォームがあるのかと調べてみました。
医師用は数え切れませんので、断念。

メンタルヘルスでは、下記のものが人気のようです。
ちなみに私は、Doxy.me を利用しています。
使い始めの時は、需要が大幅に広がったためか、カスタマーサービスも対応が不可能になってましたし、不具合も多かったですが、
一か月以上たった今は、安定していますねー。

Clocktree
Doxy.me
VSee
evisit.com
Mend
DrChrono
SimplePractice
TheraNest
thera-Link
ContinuousCare

日本ではどうなってますか？
日本では、あまり、心理カンセリングが広まってないようですし、カウンセラーの人数も多くないような。。。気がしますが、
テレヘルスが進むと、引きこもりの方とか、いろんな恐怖症の方とか、
カウセリングがやりやすくなるのかもしれないですね。

けれども、顔と顔を合わせるセラピーに勝るものは無いとは思いますが。。。

みなさんの、情報いただけると嬉しいですー

#ブログ #心理カウンセリング

手洗い続けましょう! 二度洗いがいいそうです

Apr

24

なんでしょう。

いろいろ、これから、どうしようっていう気持ちを持っている人が多い、アメリカです。

雇用保険も、手続きさえできない人が多く、殺到しているためだそうですが、
先が読めない中です。。。。ね。

でも、手洗いの習慣をしっかりつけて、第二派をとどめたいものです。

それから、今年も来年も二度と流行らないように祈りつつ。。。ですね。

みなさん、お元気でありますように。
お祈りします。。。。

#コロナ #ブログ

マスクって大切

Apr

24

とても分かりやすい絵をネットで見つけました。

日本ではマスクは当たり前ですが、アメリカではまだまだ新しいです。

最近マスクをしている人を見ると、すごく懐かしい感じ。。。。

マスクしない陽性者がマスクする人を感染させる確率：70%
マスクする陽性者がマスクしない人を感染させる確率：5%
マスクする陽性者がマスクする人を感染させる確率：1.5%

#コロナ #ブログ