ぼくしのめがね

最も恐ろしいことは、
自分自身を完全に受け入れることだ。
by カール・ユング

精神的に虐待された人の特徴：
・絶えず謝ってくる
・あなたをいら立たせたらどうしようという恐れを隠している。
・小さな意見の違いなのに、爆発されたらどうしようと思い、感情的に取り乱してしまう。
・たっくさんの再保証を必要とする。これでいいん？
　いいですか？いいですか？ってすべてにおいて不安。

どうぞ、忍耐をもって接してください。私たちは、頑張ってます。

喜びというものは、日々の何気ない瞬間にやってくるものだ。私たちは、何か特別なものを追いかけて忙しくし過ぎ、喜びをのがしている。

ブリネ・ブラウン

やらないと行けないことからやり始め、
そして、やれることをやる。すると、急に、やれなかったこともやるようになる。
アッシジのフランシスより

悲しみとは、二つの人生を生きているみたいだ。
一つは、何もかもうまく行っているふりをして何事もないように生きている人生。もう一つは、心が痛くて叫んでいる人生、しかも、ひっそりとね。。。。

シェルターで教えている本です。

シェルターで教えている内容です。