Search Bloguru posts

my favorite

https://en.bloguru.com/ihopebirdy

freespace

Blog Thread

reha.W2ー2017/4/17 Mon.

thread
前日の青空とうってかわって、瀬... 前日の青空とうってかわって、瀬戸内海特有の濃霧の朝になりました。
屋島が見えません。
こんな日は「雨」と決まっています。
怪我の前の4キロには程遠いです... 怪我の前の4キロには程遠いです。(¯―¯٥)
まずは3キロを目標にがんばります。
まぁ~、reha.walking2日目だから、こんなもんかな?
ボチボチいきます。

股関節、腰まで痛くなって…
軟な筋力です。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
a
#walking

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2017-04-18 01:37

こけないように用心してリハに励んでください。
ゴルフも力強いスイングができるようにまずは、ボチボチですね。

People Who Wowed This Post

birdy
Commented by birdy
Posted at 2017-04-18 02:31

今日、怪我1年の診察を受けたんですが、ゴルフOKが出ました。
でも治ってるとはいえ怪我した骨はまだ釘のアナが開いてるし、弱ってるから無理をしないようにといわれました。
「特に斜面は気をつけて、フェアウエイだけ!」とDr.が笑いながら!
FWだけなんてとうてい無理で!
5/17復帰をめざしてボチボチ行きます。

People Who Wowed This Post

dote
Commented by dote
Posted at 2017-04-18 05:51

仕方ないですね、のんびりあせらず頑張りましょうね

People Who Wowed This Post

birdy
Commented by birdy
Posted at 2017-04-18 17:28

ボチボチ行きますね。
なんといっても、重症だったんだから…
正座はもう無理ですが、walkingで筋力つけてがんばります。

People Who Wowed This Post

エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2017-04-20 23:07

私もぼちぼち以前の生活を復活しようと思っています。まだ腕の筋力に自信がありませんが、いつまでも引っ込んでいては何も始まりませんものね。ぼちぼち体の声を聞きながら進んで行きましょう!

People Who Wowed This Post

birdy
Commented by birdy
Posted at 2017-04-21 04:39

ほんと、ボチボチですよね。
焦らずゆっくり行きましょう。
無理すると痛くて!

People Who Wowed This Post

Happy
Sad
Surprise