my favorite

＊鱧の湯引き、梅肉で

＊オクラの長いもかけ

＊冷や奴

オーソドックスに土生姜と花かつおで。

うーん、なるほど参考になります。
オクラに長芋もよいですね・・・・・・

ちょっとボリュームが欲しいときはチーズ焼きが簡単でいいですね。
カロリーは…<(_ _)>

オクラに長いも、ねばねばトロトロで体にいいと思います。

これ良いですねー！
daugter（９月から戻りました。）が好きそう。
パセリを散らすところが私とおおいにちがいそうです。見習います。

簡単だからお薦めです。

庭のパセリ、もうこれで最後かも。
摘み終わりました。また芽が出ると良いけど。

南京何だか分りませんでした
カボチャなんですね
カボチャとチーズ相性はどうでしょう？

大阪ではナンキンといいますが、かぼちゃですよね。
字が間違ってたようです。<(_ _)>
南京なら中国だぁ〜！

ナンキンの甘みとチーズの塩味でちょうどいいですよ。(^_-)-☆
お薦めです。

かぼちゃが美味しい季節になりましたね〜！
とっても美味しそうですね〜！
こんど作ってみます〜！
(＾▽＾)

簡単！

塩コショウとオリーブオイル（わたしはお皿にバターを塗りました）とピザ用のとろけるチーズだけ！
お試しください。

美味しそうです！これ作ってみます！！
いつもバター焼きか煮物なので・・(^^ゞ
粉チーズで作っても良さそうですねー♪

簡単です！
お薦め！

粉チーズだとアッサリするかも。
ピザ用のとろけるチーズを使いました。

いつもより少ないですが味を楽しむ形ですよね。

食卓に楽しみがあるっていいですね･･･(^。^)

緊縮財政なので…
ババショフと二人ならこんなもんです。