my favorite

＊手羽先のマーマレード煮
圧力鍋で
圧力鍋、新調してよかったです
使う頻度、意外と高いです
時短でラクチン！　(^_-)-☆
ホロホロにできます ＊マカロニサラダ
きゅうり、炒り卵、コーン
炒り卵は失敗だった！
コーンも黄色だし…どこに入ってるのかわからない　( ﾉД`)ｼｸｼｸ… ＊辛子明太子きゅうり

＊ほうれん草の花かつおかけ ＊カブラのお漬物
漬かりがイマイチで不評です　m(__)m

＊レンコ鯛の一夜干し

＊豚汁
豚バラ、玉ねぎ、人参、しめじ、サツマイモ、お大根 ＊長芋鉄板焼き
とろとろ！
口内炎で物が当たると痛いから、
こういうとろとろは有難いです
とても美味しかったです ＊竹輪わきゅうり

＊カブラのお漬物

＊豚ヒレカツ
久しぶりな気がします
やはりあっさりして美味しいですね ＊生ハムサラダ
レタス、キュウリ、ミニトマト

＊絹厚揚げ焼 ＊おじゃこときゅうりのお酢の物

＊太刀魚のお造り
あまりにもピカピカの綺麗な太刀魚があって
旬はいつ？と思いながらも釣られました　(n*´ω`*n)
アッサリして美味しかったけど、ちょっとクセがありますね ＊軟骨ヤゲンのから揚げ

＊真蛸と三つ葉の酢味噌和え ＊長芋の塩昆布和え

＊ミニトマト

＊牛すじカレー
圧力鍋でするので、とろとろ！
お茄子、行方不明です　(^_-)-☆
美味しいカレーができました　✌ ＊ジャガイモのバターソテー、にぬき
自由に好みでカレーにトッピング

＊ラッキョウ、福神漬け ＊ガーリックフランス
retroで買ったもの

＊茶碗蒸し
鶏もも肉、カニカマ、椎茸甘辛煮、三つ葉

毎度の内容だから、焼き穴子があったらいいなと思ったら
チリ産しかなくて…
生は島根産で、瀬戸内海はやはり出てなくて
島根でもいいんだけど、ヌメリを取って焼いて…も面倒で
マンネリな茶碗蒸しになりました
次は、焼き穴子の出てる時に、茶碗蒸しを作ろうっと！　(/ω＼) ＊チヌ（黒鯛）のお造り
前回、意外と美味しかったので再び

＊貝ひもときゅうりの胡麻和え ＊菊菜の花かつおかけ

＊カブラのお漬物
イマイチ、味が薄くて…
やはり漬ける前に干すべきだったなぁ～

＊羽根つき餃子
大阪王将の
簡単でパリっと焼けて美味しかったので再び　(^_-)-☆
美味しかったです

＊数の子たっぷりの松前漬け ＊大根サラダ
ホタテ貝柱ほぐし身を混ぜて、ポン酢醬油かマヨネーズで

＊ブロッコリーの卵とじ 簡単な晩ご飯が続きます　m(__)m

《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
には程遠いです　
( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

＊せせり

＊ぼんじり
「ぼんじり」は初めて！
何かなと眺めていたらウルトラのお友達が近づいてきて「美味しいよ！」と
ちょっと硬いけど、タレでも塩でもいいというので
買ってみました ＊鶏鉄板焼き
ぼんじり、塩コショウで
脂が落ちて、意外と柔らかくて美味しかったです
もっとひつ濃いのかと心配したけどOK！

＊さつまいも、お茄子、ピーマン、生椎茸 ＊フルーツサラダ
レタス、りんご、甘夏柑

＊釜揚げの大根おろし和え

＊鰤の塩焼と照り焼き
毎度の2種です　(n*´ω`*n) ＊鶏もも肉、お大根、人参のたいたん
またまたピンボケ！

＊珍味ときゅうりのお酢の物 ＊三つ葉とカニカマの和え物

＊ミニトマト なんか簡単な晩ご飯で…
最近、こういうのが増えてきました
年齢を感じます

＊お好み焼き
豚バラ、イカ、海老、イカフライ

お好み焼き粉はほんの少し
あとは長芋だけのふわふわ焼き
ベチョベチョにならず、とても美味しくできます　(^_-)-☆ ＊ズリ焼き ＊トマトスライス