my favorite

＊和風サラダ
お豆腐、レタス、キュウリ、ミニトマト、カラムーチョ、海苔
ポン酢醤油で
カラムーチョがポイントです！
ヒリヒリ辛いので要注意です
でもそのピリ辛が美味しい！(^_-)-☆ ＊鶏手羽元の照り焼き

＊小松菜と平天のたいたん ＊長いもの梅干し和え

＊さぬきひめ
毎晩、苺です　(/ω＼)

＊そら豆の蒸し焼き
初物！ ✌
鞘ごと、焼きます
蒸し焼き状態で、癖もなくとても美味しいです
お塩で　(^_-)-☆ ＊オムレツ
これも口内炎が治ったら食べたかったものの一つ！(^_-)-☆
ミンチでなく、牛肉薄切りを切って！
玉葱、シメジと炒めて…(^_-)-☆ ＊鰹たたきと長芋のとろろ和え

＊雷蒟蒻 ＊カブラの浅漬け（産直）

＊牛スジカレー
マンネリだからカツカレーと迷ったんだけど、
出汁（スープ？）はどうしたらいいのかわからなくて…
検索したら市販のルーだけでいいみたいだけど
自信がなくて、やはり牛スジカレーになりました
牛すじ約1キロです
玉葱6，人参1，お茄子2
圧力鍋でトロトロ！　(^_-)-☆
とても美味しかったです
おかわりした！　✌

次回、カツカレーにしようっと！ ＊にぬき、ジャガイモのレンチン素揚げ　パセリを乗せて
好きなようにトッピングします

＊福神漬け、ラッキョウ
ウルトラには「ココ壱番屋」のピリ辛スパイスを ＊清見オレンジのサラダ
レタス、キュウリ、ミニトマト

＊ガーリックフランス
あさイチに買いに行ったら、まだ焼けてなくて…
しかたがないからスーパーで買おうとしたらまたまた焼けてなくて！
で、某ベーカリーの「国産ニンニク使用」のガーリックトーストを
not my favorite！
次はナシ！！！
最近、ガーリックフランス、ツイてない！ ＊さぬきひめ
ほんと、今年は毎晩のように、苺を食べています
朝のフルーツが「金」なんだけどね　(/ω＼)
カレーの口になったのを、整えてくれますね

＊フグのから揚げ
ナシフグだったかな？
地のフグです　(^_-)-☆
美味しいですねぇ~、フグのからあげって！
何フグだったか、これからは写メしておこうっと　m(__)m ＊ベーコンとほうれん草の炒め物
個別写真を写し忘れて…　(´；ω；`)ｳｯ…
全体像から切りとったので、ピンボケ！

＊ポテりんごサラダ
りんご、にんじん、きゅうり、にぬき ＊冷ややっこ

＊お酢の物
もずく、きゅうり、おじゃこ

＊地の天然真鯛のお造り
真鯛がいっぱい出ていました
天然だからアッサリ目だけど、美味しかったです
金目鯛より、my favorite！


＊ほうれん草の花かつお ＊お茄子とサツマイモ（鳴門金時）の揚げ浸し
摺りごまをたっぷりかけて！(^_-)-☆ ＊お酢の物
もずう、きゅうり、おジャコ

＊豆ご飯
今までは塩ゆでしたお豆さんを焚きあがって直ぐの炊飯器に入れたので
色の綺麗な豆ご飯ができたんだけど
今回、最初から炊飯器にお豆さんを入れたから…
色が悪くて！
お豆さんが柔らかくはなるけどねぇ～
次回、リベンジ！
昔通りに焚くことにしようっと　m(__)m ＊豚スペアリブのマーマレード煮

＊トマトとスナップエンドウ ＊焼きナス

＊竹輪キュウリ　明太子を添えて ＊カブラの浅漬け

＊金目鯛のお造り
高知産
真鯛とは違って、身はモチっと柔らかみがある気がします
深海魚だからかな？ ＊おでん
正真正銘、最後のおでんでしょう
雨が降ったりやんだりで、煮物のつもりがおでんになってしまいました　(/ω＼) ＊お大根、牛すじ、平天、生姜と海老入り天

＊竹輪、にぬき、お蒟蒻、絹厚揚げ ＊牛蒡天、海老シュウマイ（味の素）、ジャガイモ

＊カブラの浅漬け ＊さぬきひめ

久しぶりに家族そろって晩ご飯です
お好み焼きと親かしわキャベツ焼のリクエスト！
お安い御用です　(^_-)-☆
Little姫の試合の日 ＊お好み焼き
豚バラ、イカ、海老、イカ天

豚バラって高くなりましたね
＼(◎o◎)／！です
@200円オーバー！
オリーブ豚ならもっと高い
豚こまは安いんだけど、味がイマイチだから…
豚バラに限りますね　(●´ω｀●) ＊キャベツ焼
ズリ、親かしわ、せせり

キャベツと焼いてるとこ、写し忘れた！m(__)m
多すぎたかと思ったけど、完食！
よく食べますね　(^_-)-☆
＊堀部蒲鉾の天ぷら

＊ミニトマトとスナップエンドウ

＊地の鰆のお造り
香川県鰆の解禁日
いつものお魚屋さんが最高値で落札したそう
そのお魚屋さんで買いました
皮は噛み切りにくいので、皮の引いた方にしたけど
皮つきのほうが鰆っぽい

＊お茄子の味噌煮 ＊海鮮串揚げ
冷凍ケースを見てたらなんか急に食べたくなって！
1つが小さい一口サイズだから、とても食べやすくて美味しかったです　(^_-)-☆ 揚げながら食べたら熱々で美味しいと思って、テーブルで揚げたら…
油が飛び散って不評！！！
途中からガスコンロにリターンでした
卓上用の天ぷら鍋？が必要ですね
反省です
後片付けが大変だった！( ﾉД`)ｼｸｼｸ… ＊清見オレンジのサラダ
レタス、きゅうり

「さぬきひめ」
大きな実のさぬきひめをいただきました
Special thanks！

今シーズン、数えきれないくらい「さぬきひめ」を食べたけど
こんなに大粒なのは初めてかも！
姫達にも少し、おすそ分けしました　(^_-)-☆
雨の中、喜んで取りに来ました
＊鶏もも肉の照り焼き

＊フライドポテト ＊スナップエンドウ、トマト、にぬき

＊絹厚揚げとキャベツのたいたん 早速、さぬきひめを　(^_-)-☆
とてもjucyで美味しかったです
姫も「今までで一番おいしい！」と言ってたそうです
ほんと、ありがと！
またまたお友達の優しさに触れた日でした