Blog Thread
- やる気は日常の満足から生まれる
やる気ってどんなときに出るでしょうか？
嬉しいことやついてる出来事が
続くと、幸せいっぱいで何でも出来そうな
気持ちになると思います。
逆にやる気が出ないときは
ついてないと思うとき、現状に満足がいってないときです。
いやなことばかりが目に入ってしまうと
お先真っ暗なんて感じてしまいます。
あるクライアント様は、日常の悪いことばかりが
目に入ってしまうということで思考のトレーニングを始められました。
（クライアント様の許可を得て書いてます。）
まずは日常のいいこと探しから始まりました。
昨日まで咲いてなかった花の咲いている所を見られたとか。
スーパーに買い物にいったら試食をしていて
珍しいチーズを食べられたとか。
今日のいい出来事を書き留めることから始められました。
そうすると、だんだんと報告の内容が
日常の些細な出来事から、そんなことがあるのっていうミラクルな
ものへと変化していきました。
これって心が変化しただけじゃなくて、行動も変化したから
起こったことなんです。
楽しいことに焦点があたり、現状に満足すると
向上心ややる気がアップします。
結局、今までついてないと思っていたので
やらなくちゃと思ってるだけで行動が伴わなかったそうです。
ですが、日常の小さないいことにたくさん囲まれていることに
気づくと、うまくいきそうな種を自分で見つけられるようになる。
行動してみた結果、望ましいことが起こったと報告してくれました。
自分の身の周りって、自分がどこを見ているかだけで
昨日も今日も自分の取り巻く環境は変わってません。
日常の楽しいことに焦点が向けると行動の仕方も変わってきます。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
LINEにお友達登録してくださった方に「去年1年の売上を3ヶ月で達成した方法」の
PDFをプレゼント致します！
@yoi5589zで検索！
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
朝活美人メルマガ
https://55auto.biz/asakastu/touroku/entryform3.htm
最高プラス思考を手に入れて
眠っている才能を200%引き上げる！5つのレッスン
https://55auto.biz/asakastu/registp/entryform6.htm
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
【講座スケジュール】
銀座コーチングスクール京都校 無料体験講座日程
国際資格の取得も可能です！
https://www.ginza-coach.com/trainer/fkousaka.html
SBTスーパーブレイントレーニングメンタルコーチ資格講座日程
国内NO.1メンタルトレーニング！
https://sbt-trainers.com/archives/coach_profile/003/
ブレインアナリスト認定講座日程
コーチ、セラピスト、カウンセラーのプラス1ビジネスに！
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12695812970.html
【コーチプロフィール】
https://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=1012SK0362
【コーチングの依頼はこちらから】
Share
神谷保険 
ウチクラ ケンイチ 
コーチ探せる 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
桜川ミユキ 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
水琴晶子（みことあきこ） 
岸田 侑大 
Junya Suzuki 
横山純子 
しいはしさくら