あるものをないと勘違いすることがあります。
その代表例は強み。
強みがない人なんていないですからね。
あるものはあると認めることが大切。
逆にないのにあると勘違いも
往々にしてあります。
〇〇でなければいけない!
これは頭の中のただの妄想です。
そうでなければいけない理由なんて
何にもないのに勝手に思い込んでいます。
実際には存在しない自分の頭の中
だけの妄想に自分の人生が
苦しめられるんですね。
お財布の中には1万円がはいってるはず。
でも実際に財布を開けてみらたら空っぽ。
あるはずだと思ってもないんですから
事実を認めるしかないです。
こんなときはどうする!?
自分の判断を手放すんですね。
1万円があるはずってことをです。
自分の判断は正しいってことから
自由になる!
こうでなければいけないは
執着を生みます。
妄想を手放せと言われても
そう簡単にはいかない!
手放せないから苦労していると
いう人もいるでしょう。
そういう状態って苦しい!
だからこそ、手放す。
苦しい状態から抜け出すために
新しい考え方をしてみる!
自分の判断を手放してみると
とっても楽になります。