女性起業家のための最速で叶える！目標達成術

人生のゴールは秘密にするに限る！

Apr

19

人の夢を壊す人

諦めさせようとする人のことを

ドリームキラーと呼びます。

これ、どんな人がなるかというと

案外身近な人です。

しかも意地悪な人ではなく

あなたのことを気遣ってくれる大切な人。

親やパートナー、親友のような人。

だから、やっかいなんですね。

私もナースになると言ったら

足を引っ張られました。

おまえにはムリってね。

どうして大切な人が

自分の夢の足を引っ張るのか！？

そこにはコンフォートゾーンが関係しています。

コンフォートゾーンとは心地いい場所のことです。

今いる場所はお互いにとって

命の危険がない安全な場所なんですね。

そこから、あなたが抜けてしまうと

今の関係性が崩れてしまう。

そんな恐れがあるので

何が何でもあなたの行動を阻止しようとするのです。

ダイエットすると宣言しただけでも

女友達に邪魔されたというクライアント様もいました。

一人だけ、キレイになるのはダメなんですね。

ですから、夢は自分の中だけにしまっておく。

発言しなければ、ドリームキラーは寄ってこないです。

もし、自分の夢を分かち合いたかったら

コーチングのスキルを持った人に

聴いてもらいましょう。

私も安心、安全、ポジティブな場を作ったから

夢が動き出しています。

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スキルを学んでも変化がありません！

Apr

18

コーチングスクールに通われている

クライアント様が最近、とても増えています。

その中でも二極化していますね。

本気でコーチになりたい人と

コーチングスクールで学んでも変化がないので

コーチをつけてみようと思った人。

私がコーチをつけたきかっけは

後者のタイプです。

友人がコーチングスクールを通い出して

みるみる変わったんですね。

どうしてそんなに変わるのか知りたくて

コーチングを学びはじめました。

でも、私には一向に友人のような

変化が来ない！？

よく考えてみたら

それは当たり前といえば当たり前だったのです。

知識を得ただけで実践していないのです。

車の運転でいえば、ペーパードライバーの

ようなもの。

せっかく学んだ知識を自分のものに

したければ、実践あるのみです。

学んだことを自分の中に落とし込んで

どうだったか？

たとえ、思うような結果がでなくても

そこでできないと結論づけるのはもったいないです。

方法は適切だったのか？

実践する数は足りているのか？

検証してみてまたチャレンジです。

地道にそれの繰り返ししかないのです。

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イケイケが苦手な私の場合は？

Apr

17

コーチを目指している人が陥る罠。

コーチングスキルを高めて

質のいいサービスを提供する。

これさえ頑張ったら有料セッションができる！？

せっかく学んだコーチングスキルを活かすには

まず、クライアントに巡り会うことです。

そのためにはビジネスを学ぶことが必須。

では、どんな人から学べばいいのか！？

実践していることが自分の価値観と似ている人です。

私の友人が学んだ起業塾の宿題は

まず、自分が電話をできる人のリストを書き出します。

そして、その人たちにコンタクトを取って片っ端から

クロージングをかける。

その話を聞いた瞬間、私の心はしたくない～と言ってました。

なぜなら、友人たちにコーチングの練習相手には

なってもらいましたが、友人は友人であって

私のお客様とは思えなかったのです。

いくら成果が上がっているからと言っても

自分が拒否していることは実践できないんですね。

友人は物販だったので、私とは状況は違いますが

性格が社交的だったので、直接対面の方法がとてもマッチしたそうです。

その教えがいい悪いではなく、そのやり方が

自分の強みを活かせるかが大事です。

ですから、不特定多数に声をかけることが得意でない私は、

ブログで成果を出されている方たちに学びました。

お陰様で、直接声をかけるという方法を

とらなくても、理想のクライアント様とつながっています。

学ぶなら、自分とタイプが似ていて成果を出している人です。

苦手を克服するのはとても時間がかかります。

苦手を克服する時間があるのなら

強みを活かして、成果をだせることに

時間を注ぐことです。

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心配しないほうがうまくいく！

Apr

16

心配したらどうなるか！？

私はコーチングを学ぶまで、とっても心配性でした。

心配ってまだ起こっていないことの先取り。

ですから、実際はまだないのにトラブル

抱えて生きていくのと同じなのですね。

以前、ある人のことが心配でたまりませんでした。

寝ていても起きていてもその人が

大丈夫かと考えてもやもや。

そのことをセッションテーマに出したとき

コーチから質問が！

私が心配してその事象はどうなるのか？

はい、何にも変わりません！

心配して悩みが解決できればその時間は有益になりますが

私が心配しようが、そのことをいっさい忘れて楽しく過ごそうが

何にも変わらないのです。

ということは心配しなくていいのです。

心配すると楽しいかというと

マイナスなことばかり考えるので

精神衛生上、何もいいことはないです。

プラスのパワーこそ、

ピンチをチャンスに変えてくれます。

ということは心配しないほうがいいのです。

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望みのものが得られない唯一の理由

Apr

15

「どうして自分がほしいものを得るのにこんなに

長くかかるのだろう？」

それはあなたが十分に賢くないからでも、

価値がないからでもない。

あなたが望みのものをいまだ得られない唯一の理由は、

望んでいるものの波動に同調しない波動に

しがみついているからだ。

『いつでも引き寄せの法則』より

お金持ちになりたかったら、お金がない話をしない。

幸せになりたかったら、不幸自慢はしない。

望まないものにフォーカスしない。

本当に望むことだけにフォーカスする。

できるようになりたいのに

「何でできないのだろう？」は

望んでいるものの波動に同調してないです。

ですから、変えるときは劇的に変えることが大切です。

簡単な方法は、言葉を変える！

今使っている言葉を変えるだけで

思考は変わります。

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恥をかいても命までは取られない！

Apr

14

起業したいというクライアントにお勧めしているのが

ブログです。

まずは、「自分の思いを発信してみよう」です。

○○と思われたらどうしようということで

ブログを書かれるのを躊躇される方がいますが

そう思うのは初めのうちだけです。

ブログを公開しようと思ったら不整脈が出ました。

プロフィール写真をバラの花から

自分の顔にしようと思ったらまたまた不整脈が出現。

そんな私も今では自分のプロモーションビデオを

自作したりして顔出しへっちゃらになりました！

変われば変わるモノですね。

ブログを書くだけでドキドキした当時の私に

今の私から言えることは？

慣れたら、なんてことはないです。

ガラスのハートも時が経てば強くなります。

ですが、一歩踏み出さないと

強くはなれないんですね。

どう思われても命まで脅かされないです。

脈が飛びまくって、呼吸が苦しくなっても

今、お陰様で生きています。

ですから、安心して行動してくださいね。

私のような起業したい隠れ前向きさんに

今言えるのは時間有限です。

迷っているだけで時間は過ぎていきます。

できるだけ若い時にはじめるのがオススメです。

そう、今日が一番若いです。

最初の一歩はできるだけ速くですね！

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撃沈からの復活　私の何が悪かったのか！？②

Apr

13

昨日のコーチングスクール生時代の

撃沈した出来事の続きです。

セッション後のフィードバックがショックで

コーチングをする気がなくなった私。

周りの友人は私を気遣って元気づけてくれましたが

ショックは尾を引きました。

何で、そんな風に思われたのだろう？

それがぐるぐる頭の中が駆け巡ります。

ある言葉が胸にとっても響きました。

人は見たいように見て聞きたいように聞く。

これ、どんな人もです。

私のショックの原因のひとつにフィードバックをくれた人が

コミュニケーションのプロとして仕事をしていた人だったのです。

プロに誤解をされることになったのは

自分が悪いとジャッジしていたのです。

相手がどんな人であろうが

人は自分の思いたいように思います。

プロがだから、わかってくれるは

こっちのただの願望です。

そこに正しいか間違っているかはないんですね。

私にそのつもりがないのに

思いたいように思う相手は

私の事情関係なしに好きなことを思うのです。

今までも人に誤解を受けたことはなかったのか？

もちろん、何度もありました。

そのときは、当然悲しかったのですが

あのときばかりはなぜか落ち込みが激しかったのです。

悲しいだけで終わっていた出来事が

自分と対話することによって

人は見たいように見て

聞きたいように聞くが自分の中で腑に落ちました。

落ち込んでしゃべれなくなったとき

お相手のことをコミュニケーションのプロなのに

ひどいとも思ったのですが、今では感謝すべき人です。

嫌なことを言う人が自分を育ててくれますね。

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撃沈からの復活　私の何が悪かったのか！？①

Apr

12

講師業をしていると最初からうまくいったと

思われることが多いのですが、最初は失敗だらけでした。

私のコーチングスクール生時代の

最大の撃沈体験を書こうと思います。

コーチングを学んで初期の頃

セッション練習は私が沈黙して

友人を怒らせて撃沈。

その後も別の友人と練習し撃沈は続くのです。

ですが、自分の中では勉強しはじめたばかりだし

これからもっとうまくできるようになると

自分に期待をしておりました。

スキルを学ぶにつれてコーチングが楽しくなり

時間を見つけては練習に励む日々。

自分が打たれ弱いかというと

結構、医療現場で鍛えられることが多かったので

免疫はあると思っていました。

ところが免疫はついてなかったのです。

今までも、患者さんに理不尽なこと、心ないことを

言われたことがありましたが、同僚に話しまくって

流してました。

なぜなら、相手がそうせざるを得ない理由を

自分の中に作ることができたからです。

暴言を吐いたとしてもそれは病気が

そう言わせている。

これだけの理由で十分だったのです。

私のショックは相手からのフィードバックが

全く予期せぬことだったのです。

「○○と思ってセッションしていたでしょう」

この○○、全く思ってもいないことでした。

1ミリも思ってもみないことを

相手に思われた！

この出来事が、普段の仕事で口を開くが

怖いくらい私にとっては衝撃だったのです。

なぜ、思ってもみないことを

人に思われたのか！？

今回のお相手は健康な人。

私のそう言わざるを得ない

理由が見つからないのです。

私のいったい何が悪かったのか！？

考えても答えのでない迷路に

入り込んだのです。

ですが、この落ち込みがきっかけで

その後、ショックな出来事が起こっても

立ち直りが早くなったのです。

長くなりましたので、続きは明日に！

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待ち合わせはフロリダ『ディズニーワールド』で

Apr

11

コロナも落ち着いて旅行の予定を

立てる方も多いですよね。

私も旅行は大好きなので

計画を練っているときが一番楽しいです。

ですが、そんなにアクティブじゃないので一人では行きません！

以前の話ですが

アメリカ留学中の友人に

こっちにこないと誘われました。

私の中で妄想が膨らみます。

きっと空港まで向かいに来てくれて

観光案内してくれるんだろうなあ。

だったら行ってもいいかなあ。

ところが、友人のプランは

ディズニーワールドに行こう！

ただし、現地集合ね。

現地集合！！

ということはひとりでフロリダまで行く！？

私の気持ちが一気にトーンダウン。

ひとりでそんな遠いところまで行くのは嫌。

JALでくればいいじゃん。

飛行機なんて、子どもでも一人で乗ってるよ。

乗り物乗ったら勝手につれてってくれるし。

そっかと単純に考えてOKした私。

ですが、あとから気づきました。

JALに乗っても日本語が通じるのは、

アメリカの乗り継ぎ地まで。

そのあと、ひとりでどうするんだ～。

でも、ディズニーワールドには行ってみたい。

結局、好奇心には勝てず行くことに。

道中、英語ができず、悲しいことが幾たび。

まあ、これは耐えられる程度でした。

現地に着いたら、それはそれは楽しい日々。

来てよかった～。

ですが、また帰りには悲しいことが……。

空港では2ｍほどあろうかという大きな男性に

英語で延々怒鳴りつけられる。

お客に向かって、怒鳴りつけるなんて

日本じゃあり得ない！

英語ができないと、人間扱いしてもらえないんですね。

英語絶対勉強しよう！

そのときは固く誓ったのですが

その決意は今、どこにいったのでしょうか。笑

勇気はなくとも、好奇心があれば

人って動けるんですね。

人生後悔するのは

やったことではなくて、やらなかったこと。

やってみたらなんとかなるものです。

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愛されるためにできること

Apr

10

愛されたい！

このフレーズ、私のコーチングセッションでは

とてもたくさんの方が口にされます。

特にアラサー以上の既婚の方。

『嫌われる勇気』の岸見先生の

講演会に参加したときの言葉をご紹介します。

『愛されたい』という方は何をすればいいのか！？

愛されるに値する自分になる！

そのためには！？

自分には価値があると思う。

愛されたいという方が好んで使う言葉があります。

自信がない！

自信ができたら、望むものが手に入るという方が

多いですが、実は順番が逆です。

自分を肯定的に見ることが先です。

だから、手に入るのです。

そのためにはどうすればいいのか！？

短所を長所に置き換える。

気になった方は是非やってみてください！

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