女性起業家のための最速で叶える！目標達成術

この世から抹消する！

Oct

嫌な人、嫌な思い出はこの世から抹消する！

抹消するというと物騒なイメージですが

私のメンターがいつも言ってました。

この世から消せば、いいのよ！

どうやって消すかというと

SNSで心がざわざわする人がいるならば

目に触れないように、ブロックするとか

フォローを外す。

嫌な思い出は脳の中に箱を作って

そこにポイポイ入れて蓋をする。

断捨離でも一気に捨てられないものは

一時置き場に置いておくような感じです。

その時は絶対捨てられないと思っても

一時置き場において、必要ないと

わかれば抵抗なく捨てられます。

箱を開けたら、また嫌な思い出が

出てるかと思いきや

人間て成長するんですね。

安心して蓋をあければいいのです。

感情は時間とともに変化します。

あんなにラブラブだったカップルが

泥沼離婚なんてことがありますからね。

当時、嫌で仕方がなかったことも

時間が立てば笑い話になっていることが

結構あります。

気にしないようにするといっても

気になるのなら、エネルギーを注ぐところは

そのことに触れることを不自由にする環境を作ること。

人は目の前に快楽に弱いです。

楽が好きですから、面倒くさければ

面倒くさいほど、効果ありです。

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