＜SNS中毒＞
May
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先日の朝刊で女子高生の多くが一日６時間以上＜スマホ等＞に触れている・・食事の時も離さない・・勉強にも身が入らない・・
最近は女子高生だけではなく、画面を見ながら歩いている人が多く目につく・・
中毒になると ＜コメント＞来てるかな？？ ＜いいね＞の数はのびてるかな？？ ＜返信コメント＞は？？など気になって仕方がないそうだ・・
小生は１日１時間位、かろうじてパソコンに触り苦戦して＜コメント＞を投稿しているので、返事を忘れて失礼するのが困るので
＜オプッション・・コメント管理・・コメントの通知メールを受け取る＞でカバーしている
・・
著者・・小林さんのカウンセリングでは
１・ ＜SNSのやる時間を決める・・１時間に５分だけ・・２時間に１度だけ・・５時間に１度だけと伸ばした行く
２・＜SNSのための行動か？＞を自問する・・昨日と同じだと面白い投稿にならないので、違うものを・・反応が気になって仕方がない・・ぜひ自分の行動を振り返ってみて下さい・・
３ ・＜コンタクトオフの日＞をつくる・・PC他ネットにつながる物とは一切接触しない・・
世の中では＜入学試験・資格試験・講習会等＞２時間位＜缶詰＞になる機会は多い・・
入社試験・面接の担当者の話では、待機場所で機器等に触っていたら（落ち着きがないのですぐわかる）不合格１００％間違いなし・・
Jay Deai 
田仲なお美 
Bayside Auto 
関 翔平 
NEWYORK SAX 
keimi 
もうひとりのまこと 
bokushi 
hiro 
Toshiaki Nomura
Posted at 2014-05-01 05:02
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Posted at 2014-05-01 06:22
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Posted at 2014-05-01 15:54
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Posted at 2014-05-02 03:00
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