<通所リハビリ開始>
Mar
17
介護サービスで毎週1回・1時間のコースに通院している。
今日は認知度チェック・簡単な質問応答だが一部ミスった。
目的の(身体機能向上リハビリ)で、自転車15分~ランニングマシーンで15分に挑戦・
自分のペースで良いと言われたが、やるからにはで目いっぱいで始めたが10分くらいで急速にペースダウンする。
初回にしては上出来と言われたが・下半身の衰えを実感した。
多種類の器具がそろっているので楽しみです。
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Posted at 2023-03-17 04:19
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Posted at 2023-03-17 22:56
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