takeの電気式日記

リヤカー初出動

Sep

7

昨日走れなかった分を走ろうと思い、朝４時に起きたものの、
大雨で断念し、少し寝て６時に起きても大雨。
朝練を開始するには遅いので今日の朝練は中止。
またそれから少し寝て起きたら７時半。

とりあえず起きて産直へ野菜出荷、保険外交員の訪問など、
細々とした用事を済ませ、走りに行こうかと思ったが、
休耕田の草が異常に伸びていると母から指摘され、
自分も気になっていたので走りに行くのを断念し、草刈り作業を実施。

軽トラは使えないので、自転車で行こうとしたが、
草を刈る量が多いので補給用の燃料も持って行く必要がある。

仕方がないのでリヤカーに草刈り機を積んで休耕田に向かった。
本当は、リヤカーはランニング練習の私設エイド替わりに
購入してたものだったけれど、初出動が草刈りとなった。
でも、取り回しとか確認できて良かったと思う。

#アウトドア

追い込み11km（キロ4'50ペース）

Sep

6

19:00スタート追い込み11km(花体44周) キロ4'50ペース曇り外気温21℃
追い込み30kmの予定が11kmで終了。
やっぱり、追い込みの時は、農作業の後とかにやってはだめだ。
昼寝をするか、あるいは一日の最初にやるべきだ。

#スポーツ

Chromeのプラグイン強震モニタ

Sep

5

インターネットブラウザ「Chrome」のプラグイン「強震モニタ」を
ここ数日見ていると、栃木北部で9/3に震度５弱の地震があってから
ずっと関東付近が揺れているように見える。
9/3の微弱な余震ならよいのだが、ちょっと気になる。

Google play 「強震モニタEx」

#自然

ONE PIECE 75

Sep

5

今日は帰宅途中に本屋に寄ってみたら
山の様に何かが陳列されていたのでなんだ？
と思ってみたら「ONE PIECE 巻75」だった。
とりあえず買ってしまいましたとさ。

#エッセイ #コラム #本 #詩 #読書

疲労抜き15km（キロ5'46ペース）

Sep

4

20:45スタート疲労抜き11km キロ5'46ペース曇り外気温21℃
疲労抜き 60km/60km済。今週分の追い込み＋疲労抜き終了。

#スポーツ

疲労抜き15km（キロ6'11ペース）

Sep

3

20:45スタート疲労抜き15km キロ6'11ペース晴れ外気温20℃
疲労抜き 49.0km/60km済。
とりあえず今日のノルマ15km達成。

#スポーツ

本命の大会

Sep

2

昨日にいわきサンシャインマラソンにエントリーを済ませた。
ついでに宿泊するビジネスホテルも押さえておこうと思い、
ネット予約できるいわき市付近の100か所をあたったが、
仮にキープしていた２箇所が30分後には予約済みになったりして、
３時間程粘って昨日は予約を断念した。

１か所は予約が空いているのを知っていたけれど、
去年もそこに宿泊しているので今回はパスしようかと思っていた。
験を担ぐわけじゃないが、今年２月のいわきサンシャインは
大雪で中止となり、来年も同じだと、１度ある事は２度ある、
などとちょっと気になったりしていた。
しかし、同じ旅館しか空いていないからそこに今朝決めた。

それほどメンタルが強くはないので、２月の大会が中止になってから
自分でもこれ以上練習した事が無いくらい追い込んでいたので、
そのショックは大きく、ずっと立ち直れなかった。
ようやく、来年のいわきが見えて来てようやく気持ちも回復してきた。

仮に来年の大会も中止になったとしたら？
勝手に自分の中で「本命の大会」と捉えるのをやめて、
「出場する大会が全て本命」と捉える事にした。なので、
今月、来月の大会は練習不足ではあるけど、今の状態の本命として臨む。

#スポーツ