【Day1088】峠走20km！
Oct
20
昨日は、レース前の最後の峠走20kmを敢行！
ゆったりした走りながら、歩かずに完走することができました。
この後、帰宅すると、一気にスタミナが無くなり、脱力感をおおわれて、カラダを休めることにしました。
ちょっと、無理が出てきたのかもしれません。
今週は、もっと大事な週。
休めるときは、積極的に休みを入れていきます！
mika 
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