No591 問題と解決のエネルギーの周波数
Jun
12
「ゆるめる～」のお手本は可愛すぎる♡
私のコーチングはまずここ。
計画、行動も大事だよね。
そのために、スタートのエネルギーは
喜びでいっぱいの満たされたもので
心の車輪を動かしていく。
悩んでいる人にいきなり
「何をしたらいいのか？」
「もっとこうしらた？」
なんて言っても心が動きませんわ^^;
焦りの感情で動くこともできる。
でも、焦りのエネルギーで動いても
焦らせる未来が続くんですよね。
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🌙
実は先月のイベントで先方から
「告知から開催までそんなに日がないです」
って言われたの。
自分的にはそう思わなかったんだけど
先方からそう言われて
「集客が難しいよ、大丈夫？？」
って遠くから聞こえた気がして
勝手に自分がそう解釈しちゃって
「よっしゃ～💦」って昔の自分。
焦って行動していたなって思うのです。
途中からそのことに気が付いて
止まりました笑
問題の周波数と解決の周波数は
まったく別のところにあるんだった！
解決したい、理想の方向に
周波数をシフトする。
それと同じ感情を味わうの。
ジムに行って踊ってお風呂入って
マッサージ。なんも考えずに～♪
「忙しそうね」って言われると
「忙しいなぁ」って鵜呑みにしちゃう自分。
心の奥底でそんな自分の方が
認められるって思ってる。。。
それ、いる？？
ってか、それってほんと？？
そうでもなかった笑
まぁまぁ、好きなこと自由にしてるし
そっちの方を全力で願います。
だからさぁ、焦っているときは
焦っている状況を自分で創っちゃう。
なんでもかんでも鵜呑みにしちゃう。
これも過去の思考でね。
焦りのエネルギーを変えましょう。
切り替えのスイッチは間違いなく
深呼吸♡ 肩の力を抜いて。
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🌙
いつも何かに追われながら生きていた。
未来の不安ばかりで生きてきた。
どうせ自分はこんなもん、って
私をいつも否定し続けて生きてきた。
美味しいものを食べているときも
愚痴や不平不満ばかり。
計画・行動、やれやれって追い込む。
誰かに追われている感覚、止まると失う感覚。
うんざりしながらも緩めると焦りに怯えてしまう。
そんな焦る自分をも認める。
しょうがないさ、焦るよね。
深呼吸して、今この瞬間
五感を使って味わい尽くす。
今月は・・・緩めてます。
焦らせる何かを認めてあげて
でも、鵜呑みにしない。って決めたんだ。
昨日は朝散歩して、公園行って
ブランコ乗って楽しんだ49歳です笑
今日は昼からジム。午後から読書。
今の瞬間を細切れで創っていくこと。
その瞬間の連続が人生。
その瞬間の連続が幸せ。
って呼ぶのではないでしょうか
楽しいのエネルギーは
今ちゃんと溜められる。
今、ちゃんとあるからね。
大切なもののために
来月からの半年間のために
エネルギーチャージを一緒にしませんか？？
今月の新月は6月18日だよ。
いつものように雑談もしたい💞
心をゆるめて雑談が好き
ご興味ある人は是非気軽にいらしてね
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🌙新月のワークショップ🌙
★6月18日（日）20：00～21：00
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いつもいつもありがとう。
あなたの願望実現を心から応援しています😊
今日も笑顔多めな1日を💞
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