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- ランニングシューズ 1/22/2024
- 無理の無いように頑張... By dote At 2024-01-22 14:54
- ありがとうございます... By エメラルド At 2024-01-23 02:40
- 何でも試してみること... By birdy At 2024-01-24 03:26
- 一応続けてみようと思... By エメラルド At 2024-01-24 07:45
息子が昨年からランニングを始めて、何と無謀にもフルマラソンにエントリーして完走しました。
70代、80代、90代のフルマラソンランナーもいらっしゃるので、まだまだ走り始めるのに遅いとは言えないようです。
ランニングを始めてから腰痛も肩凝りも消えて調子が良いとの事。
今日早速デパートへ行ってランニングシューズを買ってきました〜❣️
腰痛で悩んでいたので整形外科に通う時間を減らしてランニングに充てようかと思っています。😊
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プラン 
高橋京太 
KUMA 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
ロッキーおしょう 
mokomoko 
くまごろう 
zakkah 
中村祐美子
Posted at 2024-01-22 14:54
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Posted at 2024-01-23 02:40
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Posted at 2024-01-24 03:26
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