神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻が昨日より６時代になり、本日は＜６：０１＞、日の入り時刻は＜１７:３１＞です。朝６時の気温は２４℃、最高気温は２９．５℃予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「カレイのから揚げ」＋「がんもと野菜の含め煮」＋「ほうれん草と人参の煮浸し」＋「おかか佃煮」＋「若布と干し海老の当座煮」で（４６５キロカロリー）でした。

「カレイのから揚げ」は惣菜として初めての登場です。バリッとあげられており、おいしくいただきました。