日の出時刻が日々遅くなり19日に<5:00>丁度となりましたが、本日<5:01>の朝6時の気温は「26.5℃>、最高気温は「33.0℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「若鳥の塩焼き・ナポリタン」+「ひじきの煮物」+「豆腐の中華あん」+「おくらのおかか和え」+「刻みたくあん」で、(469キロカロリー)でした。
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