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朝食でいただいたのは、お気に入りのベーカリー【Cafe&Bakery ricca（リッカ）】（須磨区東白川台２丁目９－５）さんの「レーズンデニッシュ」で、３回目の登場になりましたが、【３】とはせずに（Ⅱ）としています。
予約注文の「レーズンデニッシュ」ですので、前回まとめて２本買いましたが、今回２本目をカットしましたら、＜クリームチーズ＞が詰められていました。
新作なのか、たまたま＜クリームチーズ＞が生地に混ざったのか、なんとも悩ましい仕様でしたが、＜レーズン＞との取り合わせもよく、おいしくいただきました。
日の出時刻＜５：０１＞の朝６時の気温は「２４．３度」でした。昨日関西地区は梅雨明けで最高気温は「３３．１度」の神戸のお天気です。
本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「厚揚げとそぼろの彩り炒め」＋「マカロニのクリーム煮」＋「チキンボールのトマトソース」＋「縮緬雑魚の佃煮」＋「大根としその実の漬物」で、（５２０キロカロリー）でした。
日の出時刻＜５：００＞の朝６時の気温は「２５．０度」、最高気温は「３２．０度」の神戸の天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鰆の西京焼き・かぼちゃの煮物」＋「ミンチカレールー」＋「豆サラダ」＋「焼き茄子」＋「味噌汁（ネギ・大根・人参）」＋「果物（パイナップル」でした。
朝食でいただいたのは、お気に入りのベーカリー【Cafe&Bakery ricca（リッカ）】（須磨区東白川台２丁目９－５）さんの「レーズンデニッシュ」で、２回目の登場になりました。
前回（６６４）の登場では、「レーズンデニッシュ」本体のみの写真でしたので、メモとして今回は忘れずにカットした写真を添えています。
この「レーズンデニッシュ」（５５０円）は予約のみの販売ですので、２回に分けて出向かなければいけないという手間がかかるだけに今回は２本注文しており。ゆっくり味わいながらおいしくいただきました。
日の出時刻は今年最後の４時代の＜４：５９＞で、朝６時の気温は「２７．０度」、最高気温「２９．３度」予想の神戸のお天気です。
本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「チキンカツ」＋「ひじき煮」＋「ポテトとウインナ」＋「ツナとほうれん草の和え物」＋「しば漬け」で、（５２４キロカロリー）でした。
日の出時刻＜４：５９＞の朝６時の気温は「２７．０度」、最高気温は「３３．２度」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「冷やし中華」＋「刺身（マグロ赤身）」＋「中華ポテト」＋「白菜とほうれん草のお浸し」＋「フルーツヨーグルト」＋「果物（パイナップル」でした。
「冷やし中華」に「ご飯」の組み合わせでしたが、「ご飯」は残しました。
各地では「猛暑日」が観測される暑い日が続いていますが、お昼ご飯に選んだのは「凍らせレモンのねぎ塩豚しゃぶぶっかけうどん」（５９０円）です。
５月１６日から発売されましたカップ容器の「シェイクうどん」の販売が好調のようで、「ピリ辛担々うどん」を食べていますが、今回打ち立てのうどんをカップの中で振ってから味わう「丸亀シェイクうどん」の夏季限定メニュー３種類を発売しています。
夏季限定メニューとして『極冷（ごくひえ） 凍らせ塩レモンぶっかけうどん』（４９０円）、『明太ポテサラクリームうどん』（５４０円）『凍らせレモンのねぎ塩豚しゃぶぶっかけうどん』（５９０円）の3種類が用意されています。
『凍らせ塩レモンぶっかけうどん』は、レモンの酸味と香りを効かせた特製レモンぶっかけだしに、塩をまぶして凍らせたレモンが添えられています。
さっぱりした味わいで、熱い時期にはいい塩梅のレモン風味、おいしくいただきました。
お昼ご飯に頂いたのは、【ダイニングfufufu～歩歩歩～】の「彩り野菜と鶏の黒酢弁当」（６４８円）です。
＜れんこん・人参・さつま芋・いんげん・こんにゃく＞に交じり＜鶏肉＞が黒酢餡で絡められています。
カンビール（キリンクラシックラガー）の肴としてもちょうど良く、少なめのご飯も幸いで、おいしくいただきました。
日の出時刻＜４：５７＞の朝６時の気温は「２６．７度」、最高気温は「２８．９度」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「かやくご飯」＋「五目卵焼き」＋「刺身（まぐろ赤身）」＋「小松菜のじゃこ炒め」＋「胡瓜とわかめの酢の物」＋「味噌汁（ネギ・大根・人参）」＋「果物（すいか）」でした。
朝食としていただいたのは、【タカキベーカリー】（広島市中区鶴見町２－１９）の「石窯 瀬戸の柑橘ブレッド」です。
瀬都内産の、みかん果汁と、甘夏みかん、伊予柑、オレンジのピールシロップ漬けをパン生地に練り込んで石窯で焼かれています。
柑橘のホロ苦みや爽やかな香りが鼻孔をくすぐる、季節限定の味わい（１袋＝３６８キロカロリー）おいしくいただきました。
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