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日の出時刻<5:01>の朝6時の気温は「12.0度」、最高気温の予想は「23.0度」の神戸のお天気です。
本日の【宅配クック1・2・3須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「ミンチカツ」+「ポテトサラダ」+「ラタトゥイユ」+「一口照り焼きチキン」+「広島菜漬け」で、(583キロカロリー)でした。
日の出時刻<5:02>の朝6時の気温は「12.0度」最高気温は「21.5度」の神戸のお天気でした。日の入り時刻は<18:50>です。
ほんじつのおひるごはんは、「牛丼」+「煮穴子」+「切り干し大根のサラダ」+「温泉卵」+「お吸い物’ネギ・麩)」+「果物(オレンジ)」でした。
朝食でいただいたのは、【山崎製パン】の「デニッシュブレッドマイルド(レーズン)」です。
スーパーやコンビニで数多くの<パン>が販売されている中、定番として<レーズン>を練り込んだデニッシュパンで、ロールパンタイプだけでなく食パンタイプなど、様々な<レーズン>を使用した商品が目につきます。
本商品は、バター風味のデニッシュとして食べやすく、<レーズン>もそこそこの量で、おいしくいただきました。
日の出時刻<5:03>の朝6時の気温は「13.5度」、最高気温の予想は「18.3度」の神戸のお天気です。
本日の【宅配クック1・2・3須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「麻婆豆腐」+「マカロニとたまごのサラダ」+「ブロッコリーのカニカマあんかけ」+「ちりめんじゃこの佃煮」+「胡瓜の生姜漬け」で(473キロカロリー)でした。
朝食でいただいた、【光洋MaxValu】(須磨店)の「シュガーバター」(108円)です。
「シュガー」ということで甘いのかと警戒しましたが、ごく普通でした。
使用材料は<ミックス粉>(小麦粉・砂糖・食塩・全粉乳・脱脂紛)ということで、「シュガー」なのかもしれません。
(274キロカロリー)おいしくいただきました。
お昼ご飯に選んだのは、「イオン神戸南店」の3階にありますフードコートに出店しています【肉問屋 肉まる商店】の「牛カルビ丼」の肉中盛りです。
<キムチ>は、いつも通り<ギャル曽根>さんが宣伝しています「旨さやみつきキムチ」を盛り足して写真を撮っています。
少し甘めのしっかりとしたタレと肉がよく絡み、ご飯との相性も良くおいしくいただきました。肉が薄めで脂身が多い感じで、【すき家】の「牛カルビ丼」が6:4でいいかな。
朝食でいただいたのは、【イオンスタイルumie】の「レーズンカスターロール」(162円)です。
名称から、<レーズン>と<カスタードクリーム>がパンの中に詰められているのかと思いましたが、<レーズン>はパン生地に見えている部分だけで、わずかだけした。
<カスタードクリーム>の塊は見られず、パン生地に練り込まれている感じの(224キロカロリー)でした。
日の出時刻>5:05>の朝6時の気温は「17.5度」、最高気温は「21.0度」でした。これから雨が降り出しそうな雲行きの神戸のお天気です。
本日のお昼ご飯は、「かに卵焼き」+「しゅうまい」+「刺身(刺身)」+「キャベツと胡瓜のレモン和え」+「味噌汁(大根・人参)」+「果物(キウイ・パイナップル)」でした。
朝食としていただいたのは、【イオンスタイルumie】(神戸市中央区東川崎町7丁目7-2の「バター香るクロワッサン」(162円)です。
〈クロワッサン〉といえば、フランス語で〈三日月〉を意味し、弓型の形状がおおいようにおもえますが、どちらかといえば三角形の形状でした。
「バター香る」の名称通り、バター風味の良い味わいで、(213キロカロリー)おいしくいただきました。
お昼ご飯は、ハーバーランドに用事がありました家人が【イオンスタイルumie】で購入してきました「えらべる弁当」(626円)です。
「こどもの日」ということだと思いますが、厚みのある大きな<ハンバーグ>に「鯉のぼり」の飾りが付いていました。
好きな野菜系も多く入っており、<アボガド>もあり、今風の「ハンバーグ弁当」、缶ビール(キリンクラシックラガー)と一緒においしくいただきました。
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