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昨日神戸は桜の満開を迎えましたが、3月の最終日の日の出時刻<5:48>の朝6時の気温は「11.5℃」で、最高気温は「19.0℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「麻婆豆腐」+「切り干し大根」+「蒸し鶏の胡麻だれ和え」+「おくらと湯葉のお浸し」+「豚肉のしぐれ煮」で、(481キロカロリー)でした。
日の出時刻<5:51>の朝6時の気温は、昨日からの雨も夜半に上がり「13.5℃」、最高気温は「20.0℃」予想の神戸のお天気です。本日の正午月齢は<15.7>ですので、今夜は満月が観れそうです。
本日のお弁当のおかずは、「豚肉と木耳の炒り卵」+「パンプキンサラダ」+「チキンボールのトマトソース」+「ささがききんぴらごぼう」+「昆布ちりめん」で、(530キロカロリー)でした。
日の出時刻<5:55>の朝6時の気温は「9.5℃」、最高気温は「19.0℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「サーモンバーグ・ブロッコリーのお浸し」+「マカロニと卵のサラダ」+「豆腐の中華あん」+「小豆煮」+「畑のお肉しぐれ煮」で、(571キロカロリー)でした。
JR東日本盛岡支社は、「東北デスティネーションキャンペーン」開催記念商品として、オリジナル駅弁「いわて おでんせ にぎわい弁当」(1200円)、E5系パッケージの「かもめの玉子」(496円)を、2021年4月1日(木)より販売します。
駅弁は、岩手県産の食材として、黒毛和牛の炙り焼き、盛岡じゃじゃ麺風うどん、紅鮭ほぐし、くるみ餅などを使用。
販売箇所は、盛岡、一ノ関の各駅弁当売店。「かもめの玉子」は、二戸、盛岡、花巻、北上、水沢、平泉、一ノ関、釜石の各駅NewDaysなどで販売されます。
日の出時刻<5:58>の朝6時の気温は「7.5℃」、最高気温は「17.0℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「あじ西京焼き・味付けいんげん」+「ひじきの煮物」+「白菜と青菜のそぼろあんかけ」+「合鴨スモーク」+「おかか佃煮」で(512キロカロリー)でした。
日の出時刻<6:01>の朝6時の気温は「9,0℃」、最高気温は「13.5℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「さわら塩焼き・華かまぼこ」+「小松菜の和え物」+「とりごぼう」+「五目厚焼き玉子」+「白菜漬け」で、(500キロカロリー)でした。
宅配弁当やデイケアの食事を記録するなか、<小松菜・ほうれん草・チンゲン菜>は、使用頻度の高い三大緑黄色野菜と言えるようです。
お弁当の「淡路屋」(本社:神戸市東灘区)が、2021年4月1日より、山陽・九州新幹線相互直通10周年を記念して「新幹線みずほ・さくら弁当」の販売(価格は1500円)を始めます。
2011(平成23)年3月12日に九州新幹線の博多~新八代間が開業し、山陽新幹線との相互直通運転(新大阪~鹿児島中央間)が始まりました。今年10周年を迎える祝いとして、山陽・九州新幹線を直通する列車「みずほ」「さくら」の名称を冠した弁当です。
弁当は二段重になっており、一段目は周年祝いを「ちらし寿司(ずし)」で表現。二段目は春に直通運転が始まったことと列車名「みずほ」「さくら」にちなみ、春らしい華やかな和食材を盛り付けています。九州地方の名物「からし蓮根」「薩摩揚げ」「辛子明太子(めんたいこ)」も取り入れ、相互直通運転を表現したといいます。
さくら色の二段重容器の蓋には、「みずほ」「さくら」として運行されているN700系新幹線S1編成の姿、主立った停車駅が描かれています。
同社の新神戸店、神戸店、西明石店、芦屋店などで販売。JRの京都駅、新大阪駅、大阪駅のほか、岡山駅、小倉駅、博多駅での販売も予定されています。
日の出時刻<6:05>の朝6時の気温は「9,0℃」、最高気温は「17.0℃」予想の神戸のお天気です。ちなみに、日の入り時刻は<18:10>です。
本日は月に一度の「行事食弁当」の日ということで、いつもの容器とは異なる「黒毛和のやわらか煮弁当」でした。
「黒毛和のやわらか煮」+「ツイストマカロニ」+「花野菜のポトフ」+「パンプキンサラダ」+「菜の花の辛し和え」+「枝豆とコーンの洋風煮」+「桜でんぶ」で、(579キロカロリー)でした。
「黒毛和のやわらか煮」は、<黒毛和牛>を使用し、焙煎した小麦粉とすり潰した香味野菜をベースに、<赤ワイン・バター・リンゴ果汁>等でコクと旨みを出した、デミグラソースで、おいしくいただきました。
彼岸入りの日の出時刻は<6:07>で、朝6時の気温は「11.0℃」、最高気温は「16.0℃」の神戸のお天気です。日の入り時刻は、<18:08>で、お昼間の時間が長くなりました、
本日のお弁当のおかずは、「豚肉の黒胡椒焼き」+「コールスローサラダ」+「ポテトとウインナー」+「片口いわし浅炊き」+「赤かぶ漬け」で(591キロカロリー)でした。
<カタクチイワシ>は、マイワシ、ウルメイワシと同じくイワシの一種ですが、<カタクチイワシ>は目が頭部の前方に寄っていて、口が頭部の下面にあり、目の後ろまで大きく開くことができるのが特徴です。和名も「上顎は下顎に比べて大きく片方の顎が著しく発達している」ことに由来しています。
日の出時刻<6:10>の朝6時の気温は「7.0℃」、最高気温は「15.0℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「牛肉の甘辛焼き」+「ほうれん草と人参の煮浸し」+「がんもと野菜の含め煮」+「一口照り焼きチキン」+「切り昆布」で、(491キロカロリー)でした。
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