神戸：ファルコンの散歩メモ

宅配弁当（８００）

Jan

22

小雨が降っていました朝方の日の出時刻は＜７：０３＞、朝６時の気温は「５．０度」、午前中に雨は止みましたが、最高気温の予想は「７．２度」の神戸のお天気です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「ミンチカツ」＋「ハムマカロニサラダ」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「うずら豆」＋「刻みタクアン」で（５８４キロカロリー）でした。

#グルメ #ブログ #弁当

炭火焼きほろほろチキンカレー弁当（３）＠【すき家】

Jan

21

お昼ご飯は、１カ月ぶり２度目の登場になりました、【すき家】の「炭火焼きほろほろチキンカレー弁当」（並：６９０円）です。

＜ほろほろチキン＞も＜カレールー＞も十分満足できる味わいで、お気に入りの一品として、おいしくいただきました。

定番商品として定着してくれればいいのですが、（６９０円）の価格として４回目の登場もあり得る満足感のあるカレーです。

#グルメ #ファーストフード #ブログ

デイケアのお昼ご飯（７９４）

Jan

20

日の出時刻＜７：０４＞の朝６時の気温は「３．０度」、最高気温は「７．０度」の神戸のお天気でした。日の入り時刻は＜１７：１７＞になっています。

本日のお昼ご飯は、「関東炊き」＋「ブロッコリーのペペロンチーノ」＋「キャベツのオーロラサラダ」＋「フル－ツゼリー（みかん）」＋「果物（オレン）」でした。

なぜか「関東炊き」のときには、汁物が付いていません。

#グルメ #デイケア #ブログ

宅配弁当（７９９）

Jan

19

大寒の日の日の出時刻は＜７：０５＞、朝６時の気温は「４．５度」、最高気温は「１０．８度」予想の神戸のお天気です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「プレーンオムレツ（ミートソース）」・「ペンネのカレークリーム煮」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「そうだかつおの角煮」＋「広島菜漬け」で、（４６７キロカロリー）でした。

#グルメ #ブログ #弁当

調理パン（６９４）栗とさつま芋＠【ドンク】

Jan

19

っ朝食としていただいたのは、【ドンク】の「栗とさつま芋」です。

しっかりと重量感のあるパン生地に＜さつま芋＞の角切りと＜栗＞の粒、＜黑胡麻＞が練り込まれて焼かれています。

どちらもほんのりとした甘さが、歯ごたえのあるパン生地の咀嚼と共に味わえ、おいしくいただきました。

#グルメ #パン #ブログ

デイケアのお昼ご飯（７９３）

Jan

18

日の出時刻＜７：０５＞の朝６時の気温は「４．５度」、最高気温は「１０．３度」でしたが、風がありますので、体感的に寒く感じました神戸のお天気です。日の入り時刻は＜１７：０５＞となっています。

本日のお昼ご飯は、「鰆の西京焼き」＋「肉野菜炒め」+「焼き茄子」＋「豆サラダ」＋「味噌汁（ネギ・薄揚げ・大根）」＋「果物（オレンジ）」でした。

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調理パン（６９３）ウインナーデニッシュ＠【マル井パン】（板宿駅前店）

Jan

18

朝食としていただいたのは、【マル井パン】（板宿駅前店）の「ウインナーデニッシュ」です。

＜ウインナーソーセージ＞をデニッシュ生地で包み込み焼かれています。

使用されている＜ウインナーソーセージ＞の味わいが大変美味で、とてもおいしくいただきました。

#グルメ #パン #ブログ

日の出時刻＜７：０５＞の朝６時の気温は「６．０度」、最高気温は「９・９度」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻は＜１７：１４＞になりました。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「枝豆と小エビのご飯」＋「デミグラソースハンバーグ・ペペロンチーノ」＋「コールスローサラダ」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「一口照り焼きチキン」＋「赤ずいきの酢の物」で、（５２２キロカロリー）でした。

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デイケアのお昼ご飯（７９２）

Jan

16

日の出時刻＜７：０６＞の朝６時の気温は「３，５度」、最高気温は＜１２：００＞の「８．５度」でした神戸のお天気です。

本日のお昼ご飯は、「かやくご飯」＋「山菜そば」＋「湯葉入りチンゲン菜」＋「卵焼き・サラダ」＋「フルーツヨーグルト」でした。

「山菜そば」の出汁が辛くて、＜薄揚げと山菜＞だけいただき、そばと出汁は残しました。

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調理パン（６９２）サラミピザ＠【Ｃafe&Bakery ricca】

Jan

16

朝食としていただいたのは、お気に入りの【Ｃafe&Bakery ricca（リッカ）】（須磨区東白川台２丁目９－５）さんの１８種類目となる今回は「サラミピザ」です。

＜サラミ＞は偏って配置されていますが、円形全体に＜チーズ＞が施されていて、何処から食べてもいい味わいでいただけました。

ここの所、新作の「コーンマヨ」をはじめ「チョコハート」と目新しい商品と遭遇できていますので、好みのパンの味わいだけに楽しみです。

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