日の出時刻<4:57>の朝6時の気温は「26.7度」、最高気温は「28.9度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「かやくご飯」+「五目卵焼き」+「刺身(まぐろ赤身)」+「小松菜のじゃこ炒め」+「胡瓜とわかめの酢の物」+「味噌汁(ネギ・大根・人参)」+「果物(すいか)」でした。
朝食としていただいたのは、【タカキベーカリー】(広島市中区鶴見町2-19)の「石窯 瀬戸の柑橘ブレッド」です。 瀬都内産の、みかん果汁と、甘夏みかん、伊予柑、オレンジのピールシロップ漬けをパン生地に練り込んで石窯で焼かれています。 柑橘のホロ苦みや爽やかな香りが鼻孔をくすぐる、季節限定の味わい(1袋=368キロカロリー)おいしくいただきました。
日の出時刻<4:56>の朝6時の気温は「25.6度」、最高気温は「29.6度」予想の曇り空の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック1・2・3須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「サーモンバーグ・キャベツと人参の炒め」+「小松菜の和え物」+「茄子と挽肉の味噌炒め」+「かにかま入り玉子」+「あみ佃煮」で、(541キロカロリー)でした、
朝食でいただいたのは、〈ウインナーソーセージ〉を1本使用したどのベーカリーも定番の商品ですが、【イオン神戸南】の「まるっとロールウインナー」(159円・税込み)です。 どちらから食べても〈ウインナーソーセージ〉が味わえますので、名称の意味は分かりますが、わざわざ「まるっと」の名称を付ける必要があるのかなと感じてしまいました。 〈トマトケチャップ・マヨネーズ〉で間違いのない味わい、(223キロカロリー)おいしくいただきました。
日の出時刻<4:56>の朝6時の気温は「26.0度」、最高気温は「28.0度」で<16:00>過ぎから雨が降り出し雷の鳴る神戸の天気模様です。 ほんじつのおひるごはんは、「天丼(えび2尾・いんげん・かぼちゃ)」+「豚の角煮」+「長芋の煮物」+「ほうれんそうの胡麻和え」+「お吸い物(ねぎ・豆腐・えのき)」+「フルーツゼリー」+「果物(スイカ)」でした。
朝食でいただいたのは、【野の舎(ののや)】(山田ストアー店 )の「森の恵みBREAD」(358円・税込み)です。 パン生地には<濃縮ワイン>が使用されていますので、色がついています。森の恵みということで、<クルミ・クランベリー>が生地に練り込まれています。 ワインを飲みながらの食事気分を感じながら、おいしくいただきました。
お茶菓子としていただいたのは、【マルハニチロ山形】(山形県村山市楯岡北町2丁目5-6)製造の「フルティシエちょっと贅沢みかん」です。 フルーツのおいしさを最大限に引き出したゼリー「フルティシエちょっと贅沢」シリーズの一つとしての<みかん>です。 「みかんの果肉」と「果汁入りのやわらかい口どけのゼリー」がバランスよく組み合わさった「ちょっと贅沢」なフルーツゼリーで、<みかん>の 濃厚な味わいと程よい酸味が味わえるフルーツゼリーとして(136キロカロリー)おいしくいただきました。
日の出時刻<4:55>の朝6時の気温は「26.0度」、最高気温の予想は「29.3度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック1・2・3須磨垂水店】のお弁当は、「わかめごはん」+「いわしかつお節煮・花形人参」+「しゅうまい」+「豆腐と野菜のそぼろ餡」+「ささがききんぴらごぼう」+「広島菜漬け」で、(475キロカロリー)でした。
朝食としていただいたのは、【敷島製パン】の「あらびきチョリソーソーセージ」です。 ふんわりとした口どけのよいパンに、三元豚のジューシーなポークチョリソーソーセージをのせ、熟成マスタード入りペーストとケチャップをトッピングしています。 ウインナーソーセージ使用の<パン>は、端から端までソーセージがあるので一口目から具材が楽しめるので、嬉しい仕様です。 ポークチョリソーソーセージの味を楽しみながら、(252キロカロリー)おいしくいただきました。
日の出時刻<4:54>の朝6時の気温は「25.0度」、最高気温は「30.7度」の神戸のお天気でした。 ほんじつのおひるごはんは、「鰆の照り焼き」+「茄子とピーマンの味噌炒め」+「ころっけ」+「キャベツのレモンあえ」+「かき玉汁」+「果物(すいか)」でした。