日の出時刻<5:09>の朝6時の気温は「27.4度」、最高気温は「33.3度」予想の神戸のお天気です。本日の正午月齢は<15.4>で満月、今月は31日にも月2回目の満月があります。 本日の【宅配クック1・2・3須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「トマトソースハンバーグ・ペペロンチーノ」+「豆サラダ」+「出汁巻き玉子」+「わさび菜お浸し」+「白菜漬け」で、(566キロカロリー)でした。
朝食でいただいたのは、和をテーマに「和素材」を使用した体に良いものを提供することで〈福〉をもたらすぱん屋【五穀七福】の「黒豆パン」です。 名称通り、「塩パン」生地に<黑胡麻>が練り込まれて焼かれています。 <パン>の中は空洞気味で、軽い食感に<黑胡麻>の風味があわさり、おいしくいただきました。
本日のお昼ご飯は、(スーパーライフ須磨鷹取店)内の【うお鮨】の「握り盛り合わせです。 <まぐろ(中とろ)・鯛・サーモン(2貫)・はまち・煮穴子・貝柱>の6種7貫が詰められています。 写真ではわかりづらいのですが、<貝柱>以外はネタが大きく、長い部分は端が織り込んで詰められていました。 おいしくいただきましたが、最近のにぎりずしでは、「わさび抜き」ばかりで、家庭用のチューブわさびでは物足りない感じで、せっかくのいいネタ素材が、本わさびではなくチューブわさびでしか食べれないのは、問題ではないかと毎回感じてしまいます。
朝食でいただいたのは、和をテーマに「和素材」を使用した体に良いものを提供することで〈福〉をもたらすぱん屋【五穀七福】の「黒豆パン」です。 <黒豆>の特産地の丹波がある兵庫県ということもあるのでしょうか、多くのベーカリーが「黒豆パン」を製品化しているような気がしています。 <黒豆>の素材の味を生かしながら甘さ控えめに蜜漬けされた<黒豆>が使われていますが、パン生地との相性も良くおいしくいただきました。
日の出時刻<5:08>の朝6時の気温は「27.5度」、最高気温の予想は「34.0度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック1・2・3須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「麻婆茄子」+「ザーサイと蒸し鶏の塩だれ和え」+「高野豆腐の含め煮」+「人参しりしり」+「高菜ちりめん」で、(494キロカロリー)でした。
昨日の朝食には、ベーカリー店の定番商品として一般的な形状の(837)【光洋 MaxValu】の「ウインナーロール」でしたが、今朝は、和をテーマに「和素材」を使用した体に良いものを提供することで〈福〉をもたらすぱん屋【五穀七福】の「ウインナーロール」です。 <ウインナーソーセージ>だけでなく、<スライスオニオン>・<粉チーズ>・<パセリ>が追加素材として盛り付けられています。 奥行き感のある贅沢な味わいで、とてもおいしくいただきました。
令和5年の今年の夏の土用入りは(7月20日)からで、「土用の丑の日」:己丑(つちのとうし)は本日(7月30日)です。日曜日ということで、お家で「うなぎ」を楽しまれる方も多いと思います。 「土用の丑の日」ということあり、本日のお昼ご飯は、前回(5月30日)以来久しぶりに鰻蒲焼専門店【西村川魚店】(神戸市長田区久保町5丁目1-1・アスタくにづか3番街地下1階)の白焼きと蒲焼きが楽しめます「ハーフ&ハーフ」(2800円)です。お気に入りの【西村川魚店】さんのうな丼も種々食べてきて、「鰻好き」として「27回目」となりました。 年内には、秋の「土用の丑の日」として10月22日(日)と11月3日(金)がありますので、また、楽しみに待ちたいと思います。
朝食でいただいたのは、【光洋 MaxValu】(須磨店)の「ウインナーロール(Ⅱ)」(129円・税込み)です。 「ウインナーロール」は2回目の登場となりましたが、前回(769)購入時と比べて、<トマトケチャップ>の模様がずいぶんと変わり、丁寧な仕事になっています。 作り手の職人さんの違いなのか、<トマトケチャップ>の模様をあらためたのかはわかりませんが、(2)回目ではなく(Ⅱ)としました。 パン自体の味わいは同じ感じで(260キロカロリー)、おいしくいただきました。
日の出時刻<5:07>の朝6時の気温は「27.0度」、最高気温は「32.4度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「とんかつ」+「漬物(刻みたくあん・高菜漬け)」+「炒り豆腐」+「サラダ」+「味噌汁(ネギ・大根・人参)」+「果物(オレンジ)」でした。
朝食としていただいたのは、【フジパン】の〈元祖スナックサンド〉シリーズの「ハムタマゴ」です。 分かりやすい名称通り<刻んだハム>と<玉子サラダ>が、薄い食パンに挟み込んでいます。 間違いがない組み合わせ、「1個=116キロカロリー✕2個」、おいしくいただきました。