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posted 2024-11-05 17:51
お金と心整え習慣
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マキカオリ＼自分コミュニケーション・朝活カフェ／自由参加型のFBオンラインコミュニティご紹介動画を作ってみました。👇👇👇★★グループご参加特典★★ 【潜在意識を活用して人生を好転させる方法】FBグループページはこちら↓↓https://www.facebook.com/groups/1503982986862...
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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業を終えてから5〜6時台に早朝ジムにて、肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、本業開始まで朝勉を💪 本日のルーティン4:00 起床4:15 コーチング事務作業（複業）5:20 筋トレ🏋️ 6:05トレッドミル5km...
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posted 2024-11-05 13:30
今日の気づき
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秋吉 克己リモート会議は同時発言ができないので、あっちが答えた後にこっちが話さないと、それはまだ相手がしゃべる番だということになります。 これをうまく使うと、相手の考えをうまく引き出せます。 あえて黙ることで、相手が追加で話すことを考えてくれるわけですね。 沈黙がちょっと怖いですが、相手からもっと話を聞き...
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真の強さとはどんなときも笑顔でいる人。 私の尊敬するかつての上司。 どんなときも表情が変わらないのです。 いつもニコニコ。 あるイベントを運営していた時、 その上の上司からあり得ない変更を 言い渡されました。 いったいどうするの！？ 頭はパニックです。 ...
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posted 2024-11-05 00:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO クインシー・ジョーンズが亡くなった どうにもこうにも 美しい音楽を作る人がいなくなるのは 本当に悲しい ファルコンさん、私はTHE Dudeを聴きましたよ その中でも一番好きな曲は Velas トゥーツ・シールマンスのブルースハープも もちろん素敵なのですが このメロディーの背後を彩る ...
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posted 2024-11-04 23:57
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiオーバーホールのためにドック入りしていたBianchi Minivelo10 ビアンキ ミニベロ１０ ようやく全ての修理と調整が終わり、戻ってきた 生まれ変わって、別の自転車みたいにチェーンも新品、ディレーラーも調整され、ギアもスムーズにホイールもブレーキも新しくなり 乗り心地と、安定性...
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posted 2024-11-04 22:32
この自分で生きて行く
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木村祐介 ”自分の最大の弱点を肯定する” 最近読んだ本の中でこう書いてありました。 それができれば、他人に対しても寛容になれるって。 弱点と聞いて、最初はピンとこなかったのですが、つまりは”自分の弱さ”だと。 人は自分の弱さを無視したり、隠したり、否定したり、あるいは何かで補ったり、...
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posted 2024-11-04 18:17
お金と心整え習慣
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posted 2024-11-04 17:58
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄あせらないこと。 あわてないこと。 無理をしないこと。 そこを押さえたなら、勇気を出して一歩踏み出す。 「やってみたい」と思った自分をリスペクトしよう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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今朝も4時起きで、5時台の地元墨田区のランニングクラブのの朝ランイベントに参加し、東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜東京スカイツリー〜浅草雷門〜浅草寺〜隅田川テラス〜東京スカイツリー〜自宅の8.6kmを11名で走ってきました🏃♀️💨 朝ラン後は、本業開始前に朝勉を実施💪 本日の朝活ルーテ...
