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posted 2023-03-29 01:45
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian自己肯定感を上げるために、これをしなければいけない。こうならないと自己肯定感が上がらない。そう思って「私は間違っているから正さなけば」とか「いや、自分は正しいのだ」と自分の考えや行動について肯定しようとしてしまうことがあります。自分のありのままを肯定することが自己肯定感ですよね。//*-*-*-*-...
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posted 2023-03-29 01:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 2023年は自分の人生ドラマをプロデュース！ コーチングをそのためのツールの一つに ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ こんにちは♪ 夢の実現で人と社会を、世界を元気に！ メンタルコーチの中村祐美子です🍀 昨今、様々なニ...
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posted 2023-03-28 22:08
小林智彦のブログ
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小林智彦今日はクライアント企業様の合同企業説明会のサポート!!さー頑張ろう!!...
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posted 2023-03-28 20:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは昨日の続きです。継続するためには、まずは、好きな事から始めるのが近道ではないでしょうか？私は、まずは、自分自身が好きで、無意識に取り組めることから始めるるのが正しい考え方だと思っています。なぜなら、自分の興味関心、好奇心から出てくることには、内発的動機が大きく関係しているはずだと思うからで...
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自分の長所を見つけるためにほめ日記を書いてみる。ほめ日記をオススメすると毎日書けませんと言われることがあります。書けないという方は毎日反省ばかりしているのかもしれません。減点法で自分を見ているんですね。あそこが悪い。ここが悪いと自分のことを思っていたら書けないのは当然です。書き続けるには加点法で自分...
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posted 2023-03-28 17:03
小林智彦のブログ
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小林智彦今日から大分出張飛行機搭乗時間まで暫くあるので空港ラウンジで寛ぎタイム中🎶ハッピーターン美味しいなー✨笑...
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posted 2023-03-28 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日は青森で活躍されている 高木コーチと約半年ぶりに オンラインでお話をしました。 半年前に語ってくれた夢が実現して 素敵な読書カフェを見せてくれました。 本当に心からおめでとう～。 たくさんの葛藤とも向き合って それでも向き合い続けて、 本当にかっこいい。 まだここからがスタートライン。 そう語っ...
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posted 2023-03-28 07:55
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki今日倉地コーチを亭主に迎え、春のお茶会を催して頂いた。初めてのお茶会、作法や歴史も知らないのに、暖かく迎え入れて頂き本当に感謝していますいつ慌ただしく過ごしている身なので、茶室でも一連の動作や振る舞いが、とても新鮮で、いつものペースと違うので戸惑いつつも心を鎮め、穏やかな気持ちで、お茶を頂くことが出...
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posted 2023-03-28 05:40
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子私なんてダメな人間 私ができるわけがない 私にはどうせ無理 つい 口グセのように 言ってしまいがちな言葉 その気持ち とてもよく分かります 私、自信あります！なんて 絶対に言えない・・ そんな自分に対して 情けなくて悲しくなります どんどん 自分を下げてしまう 謙遜？？ 謙虚？？ それとはまた違う感...
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posted 2023-03-28 01:00
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian課題が難しすぎれば不安になって、簡単すぎれば退屈してしまいます。そんな状態では集中するのには向きません。課題が自分の実力よりもすこしだけ難しいときに集中に入りやすいんですね。自分が全力で取り組めばやり切れるような課題を選択して集中に入る訓練をすることで集中力の訓練をしましょう。//*-*-*-*-*...
